Overcoming

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Overcoming, Trellisys.net Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 2.0'dur, 12/02/2019 'De Güncellenir. Google Play: Overcoming'daki Kullanıcılara Göre: Overcoming. 191'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Overcoming Şu Anda 1 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 5.0 Yıldız Var

en çok satan kitap serisinin yayıncılarından, sık karşılaşılan zihinsel sağlık sorunlarına ilişkin öz değerlendirme ve iyileşme araçları.
üstesinden gelmek, çeşitli ortak sorunları ve bozuklukları olan kişilerin, bilişsel davranışçı terapi (CBT) kullanarak kendi iyileşme programlarının kontrolünü ele almalarına olanak tanıyan üstesinden gelme kitap serisini desteklemek üzere tasarlanmıştır.
• öz değerlendirme ölçeklerini doldurarak ruh halinizi derecelendirin ve yaygın hastalıklara sahip olma olasılığınızı test edin
• günlük sorun düşüncelerinizi ve davranışlarınızı ve bunların ciddiyetini bir günlük ve pratik ile kaydedin çalışma sayfaları
• günlük etkinliklerinizi izleyin ve gelecek için plan yapın
• hayatınızın nasıl olmasını istediğinize ilişkin hedefler belirleyin
• inançlarınızı ve olumsuz düşüncelerinizi test etmek ve iyileştirmek için davranışsal deneyler tasarlayın
• kendi nüksetmeyi önleme ipuçlarınıza hızlı bir şekilde başvurabilmeniz için sizin için neyin işe yaradığını kaydedin
• zaman içindeki test sonuçlarıyla ilerlemenizi görüntüleyin
• kendi kendine yardım kitaplığı, satın alınabilecek e-kitaplarla sorunlu alanları daha kapsamlı bir şekilde keşfetmenize olanak tanır
• yerleşik Kişisel gelişim kitaplarından oluşan kitaplığınız için e-okuyucu
• hatırlatma işlevi, araçları ve testleri ne zaman kullanacağınızı planlamanıza olanak tanır
• gizliliği sağlamak için şifre korumalı

Read more