7 Minute Workout ~Home LazyFit

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: 7 Minute Workout ~Home LazyFit, 7M Limited Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 5.20.2'dur, 23/07/2025 'De Güncellenir. Google Play: 7 Minute Workout ~Home LazyFit'daki Kullanıcılara Göre: 7 Minute Workout ~Home LazyFit. 600 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. 7 Minute Workout ~Home LazyFit Şu Anda 8 Bin Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 4.8 Yıldız Var

🙌 7m vurgular 🙌
★#1 Nominal 7 dakikalık egzersiz uygulaması 2022 ★
★ 7 dakikalık düz bir mide egzersizi ★#} ★ kısa ve etkili HIIT ve vücut ağırlığı egzersizleri ile sizi daha sağlıklı hale getiren en iyi ev egzersiz uygulaması, ister terleten-(yoğun bir oturum veya tembel bir egzersiz seçeneği olsun! ★
★ Tam bir ev egzersiz çözümü için günde sadece yedi dakika! ★

🙌 Neden 7m Fitness'i seçmelisiniz? 🙌

Hızlı yağ kaybı, tonlama ve genel fitness için çok yönlü egzersizler:

• 7 dakikalık HIIT ve Fitness Aralığı Eğitimi:
-7 dakikalık HIIT antrenmanlarımız, düz bir mide elde etmenize yardımcı olmak için hızlı yağ yakma, kuvvet antrenmanı ve svelt eğitim verir. 28 günlük bir meydan okuma veya 30 günlük bir egzersiz zorluğu için mükemmeldir. —Bardio egzersizleri, burpees ve dans hareketlerini kapsayan tam vücut ev egzersizleri ile sandalye egzersizleri veya kendinize meydan okumak. Basit bir kilo kaybı planı veya yağ kaybı aşırı stratejileri için ideal olan ev egzersiz rutinlerimiz, ister evde ister hareket halindeyken çalışır. İster egzersiz yapmakta yeni olun, ister kas güçlendirici sandalye egzersiz zorluklarına hazır olun, bir kum saati figürü şekillendirmek için tasarlanmış kadınlar için kuvvet antrenmanı, kadın egzersizleri ve dambıl ev egzersizleri gibi programlar bulun. 7 dakikalık düz mide egzersizimiz, burpees ve çömelme zorlukları (30 günlük çömelme zorluğu ve 30 günlük bir egzersiz planı dahil) gibi hareketler ile birlikte kalori yakmak ve metabolizmayı artırmak için hazırlanmıştır. Ses ve video (Muscle Booster Sandalye Egzersizi ve Strenfit Oturumları dahil) aracılığıyla ayrıntılı koç talimatları mükemmel bir form sağlar.

• Gelişmiş esneklik ve stres giderici:
-StretchLab'dan ilham alan yoga ve esnekliği artıran, stresi hafifleten ve rutininizi tamamlayan streç egzersizlerinden yararlanın. whether it’s simply yoga or limber health home exercise sessions, our workouts help you stay balanced physically and mentally.

• specialized programs for women ：
 – our free workout plans include options like flat tummy app for women and strength training for women, as well as home workouts enjoy chair exercises that are gentle yet effective, ensuring accessibility and safety for all age groups.

🙌 your personal trainer Nereye giderseniz gidin

7m Fitness, ses ve video talimatları aracılığıyla gerçek kişisel eğitmenlerden profesyonel rehberlik sağlar. İster yüksek yoğunluklu bir HIIT antrenmanı, bir kas güçlendirici sandalye antrenmanı veya yoğun bir gün boyunca basit bir rutin yapıyor olun, uygulamamız sizi kesin geri sayım zamanlayıcılar ve uzman ipuçları ile takip eder. Evde Pilates'e kadar dinamik, çok yönlü rutinleri evde kucaklayın ve her gün kilo vermek, tonlamak ve bir kum saati figürü elde etmek için dans antrenmanlarına kadar kucaklayın! Web sitesi: https://www.workoutinc.net/

Read more