Eczema App 1

Аналіз І Огляд Додатків Для Android: Eczema App 1, Розроблено Cool App Developer. Внесено До Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія 1.0, Оновлено 14/11/2019 . За Відгуками Користувачів На Google Play: Eczema App 1. Досягнуто Понад 17 Встановлень. Зараз У Eczema App 1 1 Відгуків, Середня Оцінка 5.0 Зірок

доглядайте за своєю екземою


багато хворих на екзему не знають, що інколи хороші режими догляду за шкірою — це все, що стоїть між нескінченними стражданнями та покращенням якості життя.



найпростіші зміни та методи можуть змінити все, тому я зібрав кілька порад, які, сподіваюся, допоможуть вам.



виправте свою дієту

є ще багато чого догляд за шкірою, ніж просто модні креми та лосьйони. справжній догляд за шкірою починається зсередини. Якщо ви дасте своєму тілу інструменти, необхідні для відновлення пошкодженої екземою шкіри, ви матимете безсумнівну перевагу.



Продовжувати їсти неправильну їжу, намагаючись очистити екзему, це все одно, що намагатися запустити машину без бензину! це просто не може піти! вчені виявили, що продукти з високою кислотністю пов’язані з посиленням симптомів екземи.



чомусь високий вміст кислоти робить шкіру більш схильною до подразнення, що, звичайно, призводить до екземи. Ви можете уникнути цього, явно утримуючись від кислотних продуктів, що простіше, ніж здається. однак дієтолог повинен бути в змозі направити вас правильним шляхом.



Не бійтеся, але є набагато простіший спосіб покращити це теж – добавки з водоростями. ламінарія має дуже високий вміст лугу, який нейтралізує кислоту, яку вона знаходить у вашій системі, тому ви можете знайти там полегшення.



регулярно зволожуйте-

вам потрібно виробити звичку зволожувати шкіру принаймні двічі на день, бажано після ванни чи душу.



це чудово для вашої шкіри, оскільки чим більше вологи всередині неї, тим вона буде м’якшою, а очевидно, м’яка еластична шкіра набагато рідше тріскається та свербить, ніж суха шкіра, що лущиться.



Причина, чому вам потрібно наносити зволожуючий крем після ванни чи душу, полягає в тому, що це допоможе затримати вологу від ванни.



вам слід промокнути себе майже насухо дуже м’яким рушником, а потім нанести зволожуючий крем на вологу шкіру. його трохи важче втирати, але воно того варте в довгостроковій перспективі!



захистіть себе –

знайте про всі речі, які можуть спровокувати вашу екзему, і зробіть усе можливе, щоб уникати їх.



як правило, уникайте використання будь-яких парфумів чи ароматизаторів, а також будь-якого ароматизованого мила чи засобів туалету. ви також, ймовірно, відчуєте невелике полегшення, якщо зможете позбутися всіх ароматизованих миючих засобів у вашому домі.



якщо ви можете прати свій одяг натуральними миючими засобами без запаху, ви, ймовірно, побачите, що ваш одяг раптом не так сильно свербить!



як я намагався проілюструвати тут, вам не потрібно докладати багато зусиль, щоб отримати певний контроль у битві зі своїм екзема. у більшості випадків все, що вам потрібно, це здоровий глузд і певна послідовність. Я сподіваюся, що ці поради принесуть вам полегшення, але не забувайте бути послідовними!

Read more