1st Phorm: Fitness & Nutrition

Аналіз І Огляд Додатків Для Android: 1st Phorm: Fitness & Nutrition, Розроблено 1st Phorm Development. Внесено До Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія 2.61.2, Оновлено 29/10/2025 . За Відгуками Користувачів На Google Play: 1st Phorm: Fitness & Nutrition. Досягнуто Понад 361 Тисячі Встановлень. Зараз У 1st Phorm: Fitness & Nutrition 1 Тисячі Відгуків, Середня Оцінка 3.8 Зірок

Досягніть своїх цілей щодо фітнесу та втрати ваги за допомогою додатка 1st Phorm!

Додаток 1st Phorm — ваш найкращий фітнес-компаньйон, який поєднує в собі потужні інструменти та експертне керівництво, щоб допомогти вам досягти реальних довгострокових результатів. Незалежно від того, початківець ви чи досвідчений любитель фітнесу, програма адаптується до ваших цілей, розкладу та способу життя.

Чому варто вибрати додаток 1st Phorm?
- Просте відстеження харчування – легко відстежуйте свої макроси та залишайтеся на меті.
- Індивідуальні тренування – програми для будь-якого рівня фізичної підготовки, включаючи варіанти домашнього тренування без потреби у обладнанні.
- Відстеження рівня води – без особливих зусиль підтримуйте зволоження.
- Лічильник кроків – відстежуйте щоденні кроки та приєднуйтеся до завдань.
- Підтримка експертів 24/7 – отримуйте поради та вказівки від сертифікованих персональних тренерів і зареєстрованих дієтологів, коли вам це потрібно.

Додаток 1st Phorm, якому довіряють сотні тисяч користувачів, не просто підказує вам, що робити, а показує, як це робити, полегшуючи інтеграцію фітнесу у своє напружене життя. Звідки б ви не почали, ми тут, щоб допомогти вам досягти довгострокових результатів.

Завантажте додаток 1st Phorm сьогодні та зробіть перший крок до досягнення своїх фітнес-цілей!

Ключові характеристики

ТРЕКЕР ХАРЧУВАННЯ
Відстежуйте свою їжу та макроси за допомогою найпростішого у використанні трекера на ринку. Отримайте персоналізовані макрорекомендації, адаптовані до ваших цілей і стилю життя. Зберігайте страви та рецепти, щоб спростити щоденне відстеження, незалежно від того, куди вас заведе життя.

ПРОГРАМИ ТРЕНУВАНЬ
Незалежно від того, чи ваша мета — схуднення, збільшення м’язової маси або просто залишатися активним, у нас є програма для вас. Вибирайте з різноманітних тренувань для будь-якого рівня кваліфікації, включаючи програми вдома, які не потребують обладнання!

ВОДА ТРЕКЕР
Залишайтеся гідратованим за допомогою нашого простого у користуванні відстеження води. Зареєструйте споживання та з легкістю досягайте щоденних цілей гідратації.

ПОРАДИ ТА КЕРІВНИЦТВО ФАХІВЦІВ
Ваша особиста фітнес-подорож підтримується нашою командою сертифікованих персональних тренерів і зареєстрованих дієтологів. Знайдіть консультанта, який відповість на ваші запитання, скоригує ваш план і підтримуватиме вашу мотивацію під час вашого прогресу.

ТРЕКЕР КРОКІВ
Інтегрований із HealthKit, трекер кроків дозволяє відстежувати щоденні кроки та брати участь у змаганнях із друзями — і все це в програмі.

ЩОДЕННЕ НАВЧАННЯ
Навчайтеся у експертів із фітнесу з живим навчальним контентом за запитом. Отримайте практичні поради, статистику та відповіді на свої запитання під час живих сеансів із запитаннями та відповідями.

ВИКЛИКИ ТРАНСФОРМАЦІЇ
Змагайтеся в щоквартальних викликах трансформації, щоб отримати шанс виграти до 25 000 доларів США та інші призи. Участь необов’язкова, але не варто нічого втрачати й можна отримати все, чому б не спробувати?

Параметри підписки

Виберіть план, який відповідає вашим цілям:
- Стандарт: 9,99 доларів США на місяць або 59,99 доларів США на рік
(Чудово підходить для користувачів, яким не потрібна порада один на один.)
- Преміум: $29,99/місяць або $159,99/рік
(Ідеально підходить для користувачів, які хочуть отримати більш персоналізований досвід із підтримкою консультанта 1-на-1.)

Read more