Go HAM Pro - Smolov Calculator

Ідіть шинкою і збільште свої сили за допомогою 13-тижневої програми Smolov або 3-тижневої JR!

Інформація Про Додаток

Категорія :

Здоров'я Та Спорт

Оновлення :

March 11, 2017

Встановлює :

455

Розробник :

Go HAM!

Ціна :

$€1,09 $0.99

Потрібен Андроїд :

Android 4.1+

Рейтинг Вмісту :

Everyone

Опис Програми

Аналіз І Огляд Додатків Для Android: Go HAM Pro - Smolov Calculator, Розроблено Go HAM!. Внесено До Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія V6Q, Оновлено 11/03/2017 . За Відгуками Користувачів На Google Play: Go HAM Pro - Smolov Calculator. Досягнуто Понад 455 Встановлень. Зараз У Go HAM Pro - Smolov Calculator 10 Відгуків, Середня Оцінка 4.1 Зірок

GO HAM!

В даний час доступно англійською, Deutsche, Pusskiй, Français, Português та Español. Погляньте на наступні мови незабаром: 正体字/繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Італіано, Полскі, Недерленсе, Тюркче, اللغة العرمбувати,

Свій присідання, лавка або тупик на 10-30 фунтів (5-15 кг) всього за 3 тижні з Smolov Jr. та/або взяти на себе 13-тижневий виклик Smolov, щоб збільшити підйомники на 100 фунтів/45 кілограмів.

Ця програма обчислює ваші номери на основі вашого запису 1-RM, і ви добре підійшли . Усі щоденні та щотижневі цифри будуть автоматично населені для зручності використання.

Інші функції включають:

• 2 програми на вибір. Smolov або Smolov Jr.
• Виберіть свою одиницю міри між фунтами або кілограмами.
• Легка навігація. Просто проведіть проведіть проведіть протягом днів або натисніть на тижні.
• Перегляньте свою 3-тижневу програму з першого погляду за допомогою огляду тренувань.
• Ніколи не забувайте про набір, який ви використовуєте, використовуючи прапори, які відстежують відстеження Ваш набір та прогрес.
• Вбудований секунд, щоб відстежувати час відпочинку Користувачі
• Спеціальне округлення
• Калькулятор таблички
• Немає оголошень!

Якщо ви можете терпіти виклик Smolov, ви можете додати понад 100 фунтів або 45 кілограмів до свого присідання Всього 13 тижнів. Рекомендується для початківців, які тренувались щонайменше на 1 рік.

Smolov Jr походить від популярної 13-тижневої програми присідання Smolov, розробленої Сергієм Смоловом. Незважаючи на те, що використовується насамперед для присідань, він може і використовувався для інших великих підйомників, таких як лавова преса, плечова преса та тупик зі значним збільшенням міцності.

Для отримання додаткової інформації про ці процедури відвідайте: {########### } http://www.smolovjr.com/smolov-squat-program/

. Майбутнє:
• GO HAM - Калькулятор запуску міцності
• GO HAM - Madcow 5x5 калькулятор
• GO HAM - Calculate StrongLifts 5x5
• і багато іншого!

Що Нового

**UPDATES**
If you have issues, give me an email so we can resolve it together.
March 11, 2017
• Localization added! We now have support for Deutsche, Pусский, Français, Português and Español. With more to come!
• Layout changes to accommodate the new languages.
January 18, 2017
• Added automatic rest timer after each set. (Set requested rest time in Settings)
• Bug fixes
November 29, 2016
• Added a feature that keeps the screen on while app is running.