Go HAM Pro - Texas Method Calculator
Ідіть шинкою і збільште силу за допомогою цього калькулятора методу Техасу!
Інформація Про Додаток
Опис Програми
Аналіз І Огляд Додатків Для Android: Go HAM Pro - Texas Method Calculator, Розроблено Go HAM!. Внесено До Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія V6Q, Оновлено 02/04/2019 . За Відгуками Користувачів На Google Play: Go HAM Pro - Texas Method Calculator. Досягнуто Понад 1 Тисячі Встановлень. Зараз У Go HAM Pro - Texas Method Calculator 74 Відгуків, Середня Оцінка 3.8 Зірок
GO HAM!в даний час доступно лише англійською мовою
Дозволи, що використовуються:
• Запис у зовнішнє зберігання: Потрібно для резервного копіювання бази даних до локального зберігання.
• Вібрація: Використовується з звуком, щоб повідомити про завершення таймера відпочинку. приватна інформація не надсилається. Тільки журнали помилок.
• Служба переднього плану: використовується для відображення навігації блокування-Screen.
Політика конфіденційності
https://sites.google.com/view/gohampro-531calculator/go-ham-pro-texas-method-calculator# Техаський метод калькулятор Pro App, ви можете налаштувати тренування та обчислити свої номери на основі 5-RM-підйомників. Просто введіть свої 5RM в додаток, і ви готові йти.
Інші функції включають:
💪 2, 3, 4, 5, 6 та/або 7 -денні розбиття. Ви вирішуєте, як ви хочете перейти на метод Texas. Реєструйте свої вимірювання ваги та тіла щодня та обчисліть розрахункові ІМТ та жирові тіла, які можна переглядати історично та за діаграмами.
💪 редагований/loggable RPE за набір.
💪 навігація блокування екрана. Не потрібно відкривати додаток. Вся інформація про екран блокування-це все, що вам потрібно, щоб перейти на шинку!
💪 новий режим тренувань. Відображає один набір за один раз. Призначений для тих, хто планує свої тренування, і хоче просто взяти тренування та повернутися додому. Режим без надмірностей. Виберіть свої дні та проведіть проведіть проведіть через тренування з робочої та допомоги. Кожне основне тренування має 3 таймери відпочинку. розминка, робота та первинна допомога. Ви вирішуєте, скільки часу відпочинку вам потрібно для кожного типу на основі тренувань.
💪 Встановіть таймери відпочинку для всіх ваших тренувань. включаючи аксесуарні роботи.
💪 Ручне журнал. У вас є можливість журналів входити.
💪 Ніколи не забувайте про набір, який ви використовуєте, використовуючи контрольні коробки, які відстежують ваш набір та прогрес.
💪 Резервне копіювання та відновлення ваших даних, щоб ви ніколи не втрачали їх.
💪 Експорт до електронної таблиці, щоб відстежувати свій прогрес. Тренування.
💪 Відображення відсотків тренувань у режимі реального часу.
💪 Налаштування Deload.
💪 Налаштуйте, як ви хочете розігріти. Встановіть вагу, повторення та набори, і ви готові йти. Ви можете вибрати всі розминки для запуску або вибору певних тренувань для відображення окремо.
💪 У будь-який час відстежувати свій прогрес на сторінці тренування. Перегляньте свій поточний щоденний прогрес або використовуйте календар, щоб побачити, які тренування ви робили в минулому.
💪 Додати/редагувати/видаляти таблички в калькулятор пластини.
💪 Перегляньте свій прогрес щотижня за допомогою бази даних, що можна шукати, та графіку рядка. deload, warm-up, pr sets and working sets are color coded so you know which history log were performed.
💪 display partial weights (for metric users)
💪 partial weights for increments (for metric users)
💪 custom and partial rounding
💪 no ads!
created by olympic weightlifting coach glenn pendlay and popularized За Марком Ріппето, Техаський метод - це процедура пауерліфтингу, який фокусується на складених підйомниках три дні на тиждень. Чудова процедура для початківців важких сил, які мають близько 12-24 місяців належної підготовки.
для отримання додаткової інформації про метод Техасу, будь ласка, відвідайте:
https://www.t-nation.com/training/texas-method
, що ви маєте будь-які запитання, зворотні зв'язки, помилки чи запропоновані іншими робочими підрядами? Не соромтеся надіслати мені електронною поштою. Будь -який кореспондентський зворотний зв'язок вдячний.
Відмова: Зверніть увагу, що GO GO HAM TEXAS METHOR Calculator Pro - це неофіційний додаток, призначений допомогти вам у тренуванні. Це аж ніяк не підключено до Марка Ріппето чи Гленн Пендлай.
Що Нового
April 2, 2019
** BUG FIXES **
1. Issue with loading a exporting/importing backup files.
** BUG FIXES **
1. Issue with loading a exporting/importing backup files.

Останні Коментарі
A Google user
Developers contacted me about many issues since the new updates. they were extremely helpful and helped me navigate to some parts on the apps that were different than the prior verison. running some tests this week to see if I find anymore issues. great app and great support.
Grant C
This is a great standard 3 day texas method app, good standard like the other Go Ham ones. I wish it was more similar to the 5/3/1 app from Go Ham in that you could add alterations to the app like a 4 day programme for or Old Man Texas Method, and that it would give you the option to swap intensity to 2x3, 3x2, 4x1 etc to give it some longevity once you can no longer get out a new 5 rep max, as without this I find myself having to ditch the app for an ugly spreadsheet again..
A Google user
Bugs in the bar loading calculator. Happy to send the scenario that triggers it if you want. Also collapses the press/bench sets when the alarm is triggered. Wouldn't mind larger check boxes for the sets - little hard to hit.
A Google user
Excellent intermediate barbell strength training app with a huge amount of customisation options. Especially good if you have done the standard 3 day Texas Method base template for a while and are starting to adjust it or move onto other templates outlined by Practical Programming for Strength Training 3rd Ed., Justin Lascek, Jordan Feigenbaum, etc. Outstanding developer support with very quick response to support problems.
A Google user
update: the issue resolved itself and it seems to be working for now! very glad about that because I loved the app and am happy to use it again! I really liked the app before but after the update it's unusable for me. Can't get the app to work at all let alone create workouts
Andrew Pagano
Great UI, tons of tips and tools to progress through the weekly cycles, and I'm extremely satisfied with not having to sit down at my computer with an Excel spreadsheet and do the math myself now
A Google user
Best app I found to plan and record workouts for the various lifting routines. Developer is continually fixing bugs and is attentive to any issues found. Glad I upgraded to the pro version.
A Google user
check mark box for completed sets are too small, i struggle to get the check to register. App needs more flushed out analysis options which include all exercises mapped across a spreadsheet sheet.