Pull Ups Workout

Станьте найкращою версією себе!

Інформація Про Додаток

Версія :

2.6.0

Категорія :

Здоров'я Та Спорт

Оновлення :

September 05, 2025

Встановлює :

172,294

Розробник :

ZEON Inc.

Рейтинг Вмісту :

Everyone

Get it on :

Завантажити APK

Опис Програми

Аналіз І Огляд Додатків Для Android: Pull Ups Workout, Розроблено ZEON Inc.. Внесено До Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія 2.6.0, Оновлено 05/09/2025 . За Відгуками Користувачів На Google Play: Pull Ups Workout. Досягнуто Понад 172 Тисячі Встановлень. Зараз У Pull Ups Workout 2 Тисячі Відгуків, Середня Оцінка 4.7 Зірок

Підтягування є улюбленою вправою для багатьох, адже воно допомагає швидко сформувати потрібний рельєф на тілі.

Підтягування — це функціональна вправа, яка задіює різні групи м’язів верхньої частини тіла. Перш за все - найширший м'яз спини, вона проходить від середини спини до пахв і лопаток. Його функція полягає в тому, щоб направити плече до тіла, а руки витягнути назад і повернути їх всередину. Трапецієподібні м'язи приводять в рух лопатки і забезпечують підтримку рук. Підостна м'яз бере участь в розгинанні плеча. Також є м'яз, що випрямляє хребет. Залежно від техніки підтягування в роботу включаються трицепс, дельтоподібний м'яз плеча, великий, плечепроменевий, двоголовий і великий грудний м'яз.

особливості:
• Зручний і простий дизайн
• План тренувань
• Додаткове навчання - тренуватися можна як самостійно, так і з друзями
• Додаткова інформація - містить відповіді на поширені запитання

В Даний Час Ми Пропонуємо Версію 2.6.0. Це Наша Остання, Найбільш Оптимізована Версія. Він Підходить Для Багатьох Різних Пристроїв. Безкоштовно Завантажте Безпосередньо Apk Із Магазину Google Play Або Інших Версій, Які Ми Розміщуємо. Крім Того, Ви Можете Завантажити Без Реєстрації Та Входу В Систему.

У Нас Є Більше Ніж 2000+ Доступних Пристроїв Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... З Такою Кількістю Опцій, Що Вам Легко Вибрати Ігри Чи Програмне Забезпечення, Які Підходять Для Вашого Пристрою.

Це Може Стати В Нагоді, Якщо Існують Будь-Які Обмеження Країни Або Будь-Які Обмеження З Боку Вашого Пристрою В Магазині Програм Google.

Що Нового

• Improved app performance. We've worked on optimization to make the app launch faster and all processes smoother and more stable.
• Added a new guide. It includes training recommendations for learning pull-ups.