My Cycling Coach

Аналіз І Огляд Додатків Для Android: My Cycling Coach, Розроблено Bacliweb. Внесено До Категорії Спорт. Поточна Версія 1.0, Оновлено 05/12/2019 . За Відгуками Користувачів На Google Play: My Cycling Coach. Досягнуто Понад 274 Встановлень. Зараз У My Cycling Coach 1 Відгуків, Середня Оцінка 5.0 Зірок

ваш інтерактивний додаток

кожен велосипедист має власну еталонну «модель ефективності» на основі категорії, типу змагальної діяльності, яку він виконує, типу змагань, з якими йому доведеться зіткнутися, тощо. Наприклад, деякі «моделі продуктивності» можуть бути такими: гонки на час, кільцеві перегони, гонки на інлайні, гранфондо, траса, бездоріжжя, фіксована. усі різні моделі ефективності, які передбачають різну тривалість, різні змінні, різні перепади висот тощо.

Тому зрозуміло, що кожному велосипедисту потрібен особливий тип тренувань, який базується на його фізичних здібностях, його спортивній історії та цілях у продуктивності.



ваші цілі є нашими цілями

мета мого тренера з велотренажеру полягає в тому, щоб стежити за вами протягом усього процесу підготовки, надаючи вам персоналізовані програми, спрямовані на досягнення поставлених цілей ефективності.

Наша команда надасть вам:

- оцінку попередньої діяльності

- оцінку функціональних тестів

- визначення цілей

- індивідуальну підготовку

- постійний моніторинг

-аналіз тренувальних піків

- пряму лінію з тренером

якщо ви велогонщик будь-якої категорії, аматор велогонщик або бігун на довгі дистанції, за вами будуть безпосередньо стежити експерти нашої команди.



ваша історія

за допомогою анкети для вступу ми дізнаємося, хто ви, тип спортсмена, вашу попередню спортивну історію та ваші звички.



програми

у вас буде особиста папка, у якій тижневі програми, ваш календар змагань, таблиці з вашими тренувальними зонами, будь-які тести, які ви проводили або збираєтеся проводити.



пряма лінія з тренером

крім того, якщо ви виберете підписку на найкращого райдера, ви поділитеся файлами тренувань із тренером для більш детального аналізу та матимете прямий зв’язок через чат WhatsApp.



утиліта

папка утиліти представляє ваш щоденний робочий стіл, де ви знайдете колекцію корисних програм для керування вашою спортивною діяльністю:

-abc

корисні поради щодо регулювання шипів на кросівках, розташування сідла (висота та відступ), безпеки на дорозі тощо.

-diary

щоденник є найважливішим інструментом, у який ви записуватимете свої фізіологічні дані, дані тривалого тренування, накопичену втому та відчуття, які ви маєте мав. Це буде перший відгук про доручену роботу, який потім дозволить нам оцінити правильний склад програми та, можливо, змінити та покращити її.

-meteo

сторінка прогнозу погоди, яку ви можете перевірити, перш ніж вирішити, коли та як тренуватися.

-харчування

ви зможете отримати доступ до харчових порад і вказівок щодо харчування для різних типів продуктивності: відпочинок, тренування, гонки.

-радіо

ви завжди зможете слухати радіоканал під час тренувань, поїздок і вільного часу.

-recupero

корисні поради щодо того, як вибрати тип відновлення, який найкраще відповідає вашим потребам.

-новий

колекція серії інституційних посилань і посилань, пов’язаних із спортивними порталами, де можна переходити між спортивними новинами та оновлення.



тренуйтеся методично, приєднуйтесь до команди!

Read more