PEP: Intermittent Fasting

آسان وقفے وقفے سے روزہ رکھنے والا ٹریکر۔ جلد اپنی صحت کو سلم کریں اور بہتر کریں!

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.2

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

December 18, 2020

انسٹال :

121,387

ڈویلپر :

Black Bears

Android کی ضرورت ہے :

Android 5.0+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: PEP: Intermittent Fasting ، Black Bears کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.2 ہے ، 18/12/2020 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: PEP: Intermittent Fasting. 121 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ PEP: Intermittent Fasting کے فی الحال 2 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.2 ستارے ہیں

ختم غذا؟ کیا آپ وزن کم کرنا اور اپنی صحت بڑھانا چاہتے ہیں؟

پی ای پی: وقفے وقفے سے روزہ رکھنا وزن میں کمی ، بحالی ، اور بھلائی کے ل. ایک درخواست ہے۔ وزن کم کرنے کا پروگرام وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کی معروف تکنیک پر مبنی ہے اور آپ کے لئے انفرادی طور پر ڈھال لیا گیا ہے۔

وقفے وقفے سے روزہ رکھنا وزن کم کرنے کے لئے ایک غذا ہے جس کا نچوڑ وقتا فوقتا کھانے سے انکار ہوتا ہے۔ اس طرح کی غذا جسم کو چربی جلانے اور وزن کم کرنے کے ل. بناتی ہے ، جو آپ کو ایک ہفتے میں وزن کم کرنے سے پہلے نتائج دیکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ اس کا بنیادی فائدہ یہ ہے کہ آپ کو کھانا بالکل بھی نہیں چھوڑنا پڑتا ہے ، ناشتہ ، لنچ یا ڈنر چھوڑنے کے لئے یہ کافی ہوگا۔

ایپ مدد کرے گی:
- وزن کم کرنا.
- تناؤ کو کم کرنا.
- بہبود کو بہتر بنانے کے لئے
- نیند کو معمول بنانا
- اپنی صحت کو بہتر بنانے کے ل

یہ آپ کو وقفے وقفے سے روزہ رکھنے اور بحالی کا ایک حسب ضرورت پروگرام تیار کرنے کی اجازت دیتا ہے ، جس سے آپ اپنی صحت کو نقصان پہنچائے بغیر وزن کم کرنے میں مدد کریں گے۔ کوئی غذا یا کیلوری کاؤنٹر نہیں ہیں۔ ایپ کو مزید اتھلیٹک بننے اور اپنی فلاح و بہبود میں بہتری لانا بھی ممکن بناتا ہے۔ نتیجہ ایک ہفتہ کے بعد نظر آتا ہے۔

ایپ کی خصوصیات:
- بھوک کے منصوبوں کو اپنانے.
- ایک ذاتی مقصد کا تعین کرنا۔
- بھوک کا وقت.
- وقفہ سے فاقہ کشی کا معروف منصوبہ: 14/10 ، 16/8 ، 20/4.
- اپنی بھوک کے سہولت مند اعداد و شمار۔ آسان چارٹ پر تمام نتائج۔
- درخواست مفت دستیاب ہے۔
مفت ایپ

وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے کیا فوائد ہیں؟

+ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے سے صحت کے فوائد سائنسی تحقیق سے ثابت ہوتے ہیں۔
+ بہتر طرز زندگی اور صحت۔
+ قلبی امراض کے خطرے کو کم کرنا۔
+ تیزی سے وزن میں کمی اور صحت مند جسمانی وزن کی بازیابی۔
+ الرجی اور کھانے کی عدم برداشت کی علامات کو کم کیا جاسکتا ہے۔
+ آپ کے جسم میں چربی جلانے کا ایک نیا طریقہ کار تیار ہوتا ہے۔
+ غذائی قلت جسم کو صاف کرنے کی تحریک دیتی ہے۔
+ وقفے وقفے سے روزہ رکھنا آپ کی غذا میں قدرتی تبدیلی ہے۔

ہم آپ کی آراء اور تجربے کو سراہتے ہیں لہذا ہم انہیں [email protected] کے ساتھ بانٹنے میں گھبرائیں نہیں
اگر آپ پی ای پی: وقفے وقفے سے روزہ رکھنا پسند کرتے ہیں تو ، براہ کرم ، ایک جائزہ چھوڑیں!

ہم فی الحال ورژن 1.2 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔