How To Quit Smoking

اچھ for ے تمباکو نوشی کو روکنے کے طریقے

ایپ کی معلومات

ورژن :

1.0

زمرہ :

طرز زندگی

تازہ کاری :

September 22, 2018

انسٹال :

1,476

ڈویلپر :

Leon Technologies

Android کی ضرورت ہے :

Android 4.1+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: How To Quit Smoking ، Leon Technologies کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ طرز زندگی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.0 ہے ، 22/09/2018 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: How To Quit Smoking. 1 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ How To Quit Smoking کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

تمباکو نوشی چھوڑنے کے طریقوں کے لئے اینڈروئیڈ میں آفیشل مفت ایپ ڈاؤن لوڈ کریں! 100 ٪ مفت اور آف لائن کام کرتا ہے۔ چاہے آپ نوعمر تمباکو نوشی ہو یا زندگی بھر کا پیک ایک دن کا تمباکو نوشی ، چھوڑنا واقعی سخت ہوسکتا ہے۔ سگریٹ میں نیکوٹین آپ کے نقطہ نظر کو فروغ دینے ، تناؤ کو دور کرنے اور کھولنے کا ایک تیز اور قابل اعتماد طریقہ پیش کرتا ہے۔ تمباکو نوشی کو کامیابی کے ساتھ چھوڑنے کے ل you ، آپ کو نہ صرف اپنے طرز عمل کو تبدیل کرنے اور نیکوٹین انخلاء کے علامات سے نمٹنے کی ضرورت ہوگی ، بلکہ اپنے مزاج کو سنبھالنے کے لئے صحت مند طریقے بھی تلاش کریں گے۔ صحیح گیم پلان کے ساتھ ، اگرچہ ، آپ لت کو توڑ سکتے ہیں اور لاکھوں لوگوں میں شامل ہوسکتے ہیں جنہوں نے اچھ for ی عادت لات مار دی ہے۔
{#sm سگریٹ نوشی کو کیسے چھوڑیں
تمباکو نوشی تمباکو نوشی جسمانی لت اور نفسیاتی عادت دونوں ہے۔ سگریٹ سے نیکوٹین ایک عارضی اور لت لگی ہوئی ہے۔ نیکوٹین کی باقاعدگی سے طے کرنے سے آپ کے جسم کو جسمانی انخلاء کی علامات اور خواہشات کا سامنا کرنا پڑے گا۔ دماغ پر نیکوٹین کے "اچھا محسوس کریں" اثر کی وجہ سے ، آپ تناؤ ، افسردگی ، اضطراب ، یا اس سے بھی بوریت کا مقابلہ کرنے کے ایک طریقہ کے طور پر تمباکو نوشی کے عادی ہوسکتے ہیں۔

ایک ہی وقت میں ، تمباکو نوشی کا عمل روزانہ کی رسم کے طور پر تیار کیا جاتا ہے۔ کام یا اسکول سے وقفہ لیتے ہوئے ، یا ایک طویل دن کے اختتام پر اپنے سفر کے دوران ، آپ کو صبح کی کافی کے ساتھ سگریٹ پینے کا خودکار ردعمل ہوسکتا ہے۔ شاید دوست ، کنبہ کے افراد ، اور ساتھی تمباکو نوشی کرتے ہیں ، اور یہ آپ کے ساتھ جس طرح سے تعلق رکھتا ہے اس کا حصہ بن گیا ہے۔
{#some کامیابی کے ساتھ تمباکو نوشی چھوڑنے کے ل you ، آپ کو لت اور عادات اور معمولات دونوں کو حل کرنے کی ضرورت ہوگی جو اس کے ساتھ چلتے ہیں۔ لیکن یہ کیا جاسکتا ہے۔ حکمت عملی کے صحیح تعاون اور امتزاج کے ساتھ ، کوئی بھی تمباکو نوشی چھوڑ سکتا ہے - یہاں تک کہ اگر آپ نے متعدد بار کوشش کی ہو اور ناکام ہو۔ ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کے اہل خانہ کو دوسرے نمبر پر دھواں سے بچائے۔ یا پھیپھڑوں کے کینسر ، دل کی بیماری ، یا دیگر حالتوں میں آنے کا موقع کم کریں۔ یا کم عمر دیکھنے اور محسوس کرنے کے لئے۔ کسی ایسی وجہ کا انتخاب کریں جو روشن ہونے کی خواہش سے کہیں زیادہ مضبوط ہو۔

ایپ کی خصوصیات
1 ہے۔ دن چھوڑنے کے لئے تیار کریں
2۔ NRTS
3 استعمال کریں۔ غیر نیکوٹین ادویات
4 پر غور کریں۔ طرز عمل کی حمایت حاصل کریں
5۔ متبادل علاج

ہماری ایپ نے پہلے ہی لاکھوں لوگوں کی مدد کی ہے:
haw ہاوا ایک اچھی صحت کا طرز زندگی
★ تمباکو نوشی کا خطرہ
smoked سگریٹ نوشی کا خطرہ {#

آج سرکاری ایپ کو ڈاؤن لوڈ کرنے کا طریقہ! لطف اٹھائیں! {#positive مثبت رہیں اور خدا برکت دے۔

ہم فی الحال ورژن 1.0 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔