How to Improve your Eyesight

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: How to Improve your Eyesight ، The Future Dev کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ کتابیں اور حوالہ زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.0.0 ہے ، 05/01/2020 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: How to Improve your Eyesight. 71 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ How to Improve your Eyesight کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

قدرتی طور پر آنکھوں کی روشنی کو کیسے بہتر بنایا جائے - قدرتی طور پر 20-20 وژن کیسے حاصل کریں ، قدرتی طور پر آنکھوں کی روشنی کو بہتر بنانے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے تلاش کر رہے ہیں؟ ہر ایک دن گزرنے کے لئے شیشے یا کانٹیکٹ لینس پہننا کم از کم کہنا مایوس کن ہے۔ چھوٹی عمر سے اور بعد میں کانٹیکٹ لینسوں پر ، میں محفوظ طریقے سے یہ کہہ سکتا ہوں کہ ان پر انحصار کرنا زندگی سے گزرنے کے لئے ان پر منحصر ہے کہ کم سے کم یہ کہنا پریشان کن ہے! قدرتی طور پر:

جب قدرتی طور پر آنکھوں کی روشنی کو بہتر بنانے کا طریقہ سیکھنے کی بات آتی ہے تو آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ وژن کی اصلاح کے روایتی طریقے صرف آپ کی آنکھوں کی روشنی کو اوور ٹائم کو خراب کرتے ہیں۔ آپ باقاعدگی سے آنکھوں کی روشنی کے ٹیسٹ کے لئے کتنی بار گئے ہیں صرف یہ بتایا جائے کہ آپ کو مضبوط عینک کی ضرورت ہوگی؟

اس وجہ سے کہ ہمیں اپنے لینس اور کانٹیکٹ لینسوں کی طاقت کو مستقل طور پر اپ گریڈ کرنے کی ضرورت ہے کیونکہ ان کا استعمال اوور ٹائم ہماری آنکھوں کو سست ہونے دیتا ہے۔ اگرچہ وہ ہماری روز مرہ کی زندگی میں گزرنے اور ان میں کام کرنے میں ہماری مدد کرتے ہیں ، جب ہم عمر بڑھ جاتے ہیں تو صرف ماں کی فطرت کی مدد سے پریشانیوں میں اضافہ ہوتا ہے۔

اگر آپ قدرتی طور پر آنکھوں کی روشنی کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، ناقص وژن کو الوداع کہیں اور اپنے شیشے اور کانٹیکٹ لینس کو ہمیشہ کے لئے پڑھتے رہیں۔
{#کمپیوٹر میں بہت زیادہ گھنٹوں کی تبدیلیوں کا باعث بنتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ اصلاحی شیشے اور رابطے پہنے لوگوں کی تعداد میں ڈرامائی اضافہ ہوا ہے۔ ہماری آنکھیں کاہل ہو رہی ہیں لیکن آپ چیزوں کو موڑ سکتے ہیں اور قدرتی طور پر آنکھوں کی روشنی کو بہتر بنانے کا طریقہ دریافت کرسکتے ہیں۔

اپنے وژن کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کا ایک انتہائی اہم جز ہے کہ آنکھوں کو مضبوط بنانے اور آرام کی ورزش کرنا ہے۔ پامنگ میں ایک مشہور ترین مشق۔ پامنگ سے آپ کو آرام سے بیٹھنے اور اپنی آنکھوں کو اپنے ہاتھوں سے ڈھانپنے کی ضرورت ہوتی ہے ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ آنکھوں کو ڈھانپنے سے پہلے کچھ گرم جوشی پیدا کرنے کے ل your اپنے ہاتھوں کو رگڑیں۔

ڈاؤن لوڈ کریں کہ آپ اس موضوعات کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرسکتے ہیں۔

Read more