How to Increase Height

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: How to Increase Height ، The Future Dev کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ کتابیں اور حوالہ زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.1.0 ہے ، 19/11/2019 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: How to Increase Height. 91 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ How to Increase Height کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

قدرتی طور پر اونچائی کو کیسے بڑھایا جائے - اپنے جسم کے ساتھ چلیں ، ہر وہ شخص جو اپنی بات کو محسوس نہیں کرتا ہے وہ ایک مثالی اونچائی ہے جس نے لمبے لمبے ہونے کے ذرائع کی تفتیش کی ہے۔ pills, complicated and evil looking machines, and other methods are touted as sure fire ways to get taller by some, but in the end most people want to know how to increase height naturally. خاص طور پر جب گولیاں کام نہیں کرتی ہیں ، یا انتہائی مہنگے ہیں ، اور مشینیں اور آلات اذیت ناک ہیں۔ ہاں اس بات کا جواب ہے کہ منشیات یا آلات کے بغیر قدرتی طور پر اونچائی کو کس طرح بڑھایا جائے اور بجٹ پر یہ بھی مشکل نہیں ہے۔

ایپ کی خصوصیت:

- مستقبل میں مزید نکات اور مواد کو اپ ڈیٹ کرے گا۔
- یہ ہے کہ آپ کو آسان سیکھنے کے لئے ٹپس اور آڈیو مواد کو شامل کیا جائے۔ جسم کے ل but ، لیکن یہ جاننا کہ آپ کے جسم کو کس چیز کی ضرورت ہوتی ہے جس کی آپ نے اس کے لئے کس خاص ملازمتوں کو طے کیا ہے ، وہ حصہ اہم ہے۔ آپ اپنے جسم کو یہ نہیں دیتے کہ آپ جس کام کو کرنا چاہتے ہیں اسے انجام دینے کی ضرورت ہے (پٹھوں کی تعمیر ، یا لمبا ہونا ، یا پتلا نیچے) پھر یہ اپنا کام انجام نہیں دے سکتا ہے یا کم از کم ٹھیک نہیں ہے۔ اونچائی کو بڑھانے کے طریقوں میں سے ایک کلیدوں میں سے ایک کا تصور ہاتھ میں ہونے والی ملازمت کے لئے صحیح ایندھن ہے۔ یہ اس راز کا ایک حصہ ہے کہ قدرتی طور پر اونچائی کو کیسے بڑھایا جائے۔ ورزش ہڈیوں کی کثافت کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے لیکن اس سے آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو سیدھا کرنے ، ڈمپریس کرنے اور آپ کو کسی گولیوں یا مشینوں کے بغیر قدرتی طور پر اونچائی میں اضافہ کرنے کی اجازت مل سکتی ہے۔ اگر آپ کے جسم کو ایندھن نہیں مل رہا ہے تو ، اسے اپنی ورزش نہیں ملتی ہے - صحیح مقدار میں صحیح قسم کی ورزش ، پھر یہ نہیں کرسکتا جو قدرتی طور پر آتا ہے اور اس میں اضافہ ہوتا ہے۔

نیند ہر ایک کے لئے ضروری ہے۔ ہمارے جسم بڑھتے ہیں ، خلیوں کی مرمت کرتے ہیں اور جب سوتے ہیں تو آرام کرتے ہیں۔ یقینا اگر آپ کافی نیند کی اجازت نہیں دیتے ہیں یا اگر آپ کو نیند کی ناقص کرنسی ہے تو آپ اپنی نشوونما کو کبھی بھی سمجھے بغیر روک سکتے ہیں۔ آپ کیسے سوتے ہیں اتنا ہی ضروری ہے جتنا آپ سوتے ہیں۔ اسے صحیح طریقے سے کرنا سیکھنا ایک راز ہے کہ قدرتی طور پر اونچائی کو کیسے بڑھایا جائے۔

اونچائی کو قدرتی طور پر بڑھانا سیکھنا آپ کی ذہنیت پر اتنا ہی انحصار ہے جتنا یہ دوسرے تمام عوامل پر ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو بتایا گیا ہو کہ 21 کے بعد آپ اب بڑھ نہیں سکتے۔ اگر ایسا ہے تو پھر اسے بھول جائیں۔ عام "بڑھتی عمر" کے بعد بھی آپ زیادہ اونچائی حاصل کرسکتے ہیں۔ 60 سال کی عمر تک آپ اب بھی انچ حاصل کرسکتے ہیں۔ آپ کو اپنے جسم کے ساتھ جانا پڑے گا ، اگرچہ اس کے خلاف نہیں ، یہ قدرتی طور پر اونچائی کو بڑھانے کے طریقوں کی اصل کلید ہے۔

اب سونے کے ل releed ریلن کرنے کے لئے تیار رہیں ، اپنے جسم کو اس کام کے ل dead کھانے اور ایندھن کا طریقہ اور ورزش کیسے کریں۔ اگر وزن کم کرنے والے کی حیثیت سے پٹھوں کو بڑے پیمانے پر حاصل کرنا آپ کا مقصد ہوتا تو آپ سوتے اور کھاتے اور کسی خاص طریقے سے ورزش کرتے۔ اگر آپ کا ہدف تھا تو آپ وہی کام نہیں کریں گے جیسا کہ باڈی بلڈر کرتا ہے۔ اگر قدرتی طور پر اپنی اونچائی میں اضافہ کریں۔ مزید جاننے کے لئے ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔

Read more