ZZZDELETECrossfit Leeside

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: ZZZDELETECrossfit Leeside ، Glofox کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 6.2.0 ہے ، 18/11/2017 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: ZZZDELETECrossfit Leeside. 200 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ ZZZDELETECrossfit Leeside کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 2X9 ستارے ہیں

کراسفٹ لیسائڈ پر آپ کو اسٹیشنری بائک اور وزن کی مشینوں کی قطاریں نہیں ملیں گی۔ اس کے بجائے آپ کو کھینچنے ، دوڑنے ، کودنے ، چڑھنے ، اٹھانے اور پھینکنے کے لئے پل اپ بار ، کیٹلبلز ، باربیلز اور وسیع کھلی جگہ مل جائے گی۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے تمام ورزشوں میں ایسی مشقوں پر مشتمل ہوگا جو روز مرہ کی زندگی یا کھیل میں پیش کی جانے والی نقل و حرکت کی نقل کرتے ہیں۔ آپ اپنے بچے کو لینے کے لئے کبھی بھی بائیسپ کرل نہیں کریں گے ، تو آپ اسے جم میں کیوں کریں گے؟ ہم آپ کی روز مرہ کی سرگرمیوں میں ضروری اور عام ہونے والی فعال حرکتوں کو بہتر بنانے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔

اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ کبھی بور نہیں ہوں گے۔ ہمارے مسلسل مختلف پروگرامنگ کے ساتھ آپ کسی بھی سال میں دو بار ایک ہی ورزش شاذ و نادر ہی کریں گے۔ آپ کو کبھی بھی اپنے ورزش کو پروگرام کرنے یا جم میں گھنٹوں گزارنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ اس کے بجائے ، ہر دن آپ کے لئے ایک ورزش مہیا کی جائے گی جو آپ کے فٹنس کی سطح کے مطابق ہے۔ اور چونکہ ہماری ورزش 50 منٹ سے بھی کم ہی لمبی ہوتی ہے وہ یہاں تک کہ مصروف ترین نظام الاوقات میں بھی فٹ ہوسکتے ہیں۔

ہمارے فٹنس پروگرامنگ کا مقصد دس تسلیم شدہ فٹنس ڈومینز کارڈیو-ریپیریٹری برداشت ، صلاحیت ، طاقت ، لچک ، طاقت ، ہم آہنگی ، توازن ، توازن اور درستگی میں آپ کی صلاحیت کو بہتر بنانا ہے۔ نتیجہ جامع جسمانی تندرستی اور بحال جیورنبل ہے۔

Read more