HealthLog

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: HealthLog ، GalleryApp کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.0.61 ہے ، 07/11/2020 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: HealthLog. 1 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ HealthLog کے فی الحال 34 جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.5 ستارے ہیں

ہیلتھ لاگ ایک ایپلی کیشن ہے جس کو آپ روزانہ صحت کے اعداد و شمار اور ورزش کے اعداد و شمار پر نظر رکھ سکتے ہیں اور ذاتی صحت کی دیکھ بھال کو برقرار رکھ سکتے ہیں!
آپ اپنی صحت کی دیکھ بھال کے مقصد کے لئے وزن ، ورزش اور صحت کی حالت کو برقرار رکھ سکتے ہیں!

جو اعداد و شمار کو بچایا جاسکتا ہے۔ مشقوں کی۔
4. ورزش کا سیشن ، چلنے اور گھومنے پھرنے اور ہر مشق کے اوقات کی تعداد۔ ۔ ابتدائی اسکرین پر محفوظ کرلیا ہے۔ وزن
3.BMI
4. برتھ ڈے
5. جینڈر
6.SMOKING
7. لسٹ چیک اپ کی تاریخ: جب آپ یہاں تاریخ داخل کرتے ہیں تو ، اسپتال اور چیک مارک آئیکون کو چیک کریں تو آپ کو یاد ہوگا کہ جب ایک نظریہ میں آخری چیک اپ تھا۔
8. نیکسٹ چیک اپ۔ کیلنڈر پر دکھایا جائے گا۔
＊ اگر آخری چیک اپ کے بعد ایک سال گزر چکا ہے تو ، ایک پیغام شائع ہوگا۔


"شامل کریں" بٹن: تاریخ کو منتخب کریں ① ویٹ اور بی ایم آئی سے ایک زمرہ منتخب کریں ، آج کے اعداد و شمار میں داخل ہونے کے لئے ایک زمرہ منتخب کریں۔ " تاریخ۔
"بائیں" اور "دائیں" بٹن: تاریخ کو دائیں سے بائیں منتقل کریں۔
"فہرست" بٹن: آپ "فوٹو" اور "حالت" سے ایک فہرست منتخب کرسکتے ہیں۔ سیشن
5. واکنگ کا فاصلہ
6. جوہنگ فاصلہ
7. پانی کے حساب سے
8. سوتے ہوئے گھنٹے
9. آپ کو محفوظ کریں
10.crunch
11.pull-up
12.Squat
} {#
}}} {#{#{#{#
"کنڈیشن" ، ایک نیلے ، سبز اور نارنگی مثلث کیلنڈر پر نمودار ہوتا ہے تاکہ جب آپ ایک نظارے میں کیلنڈر دیکھ کر ہر ڈیٹا کو بچا سکتے ہو۔
2. کیلنڈر کی اسکرین کے نیچے جہاں ① "وزن" ، ② "ورزش" اور ③ ③ ③ ③ ③ ③ ③ ③ ③ ③ ③ ③ ”وزن کو تھپتھپایا جاتا ہے ، ہر زمرے کو تھپتھپائیں پھر سکرین میں داخل ہوں۔
{
}} BMI.
"ورزش": آپ فہرست کے شبیہیں ، ورزش سیشن کی کل رقم ، چلنے اور گھومنے کے فاصلے اور ہر مشق کے اوقات کی تعداد سے ورزش کی قسم کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
"حالت": آپ اپنے روزانہ صحت کے اعداد و شمار کو یہاں محفوظ کرسکتے ہیں۔ آپ بلڈ پریشر سے لے کر کھانے کے ریکارڈ تک صحت کے اعداد و شمار سے باخبر رہ سکتے ہیں اور میمو کو جرنل کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ روزانہ صحت کی دیکھ بھال کے لئے ایک بہت ہی آسان درخواست ہے!

گراف ڈسپلے کو 1 ماہ ، 3 ماہ ، 6 ماہ ، 9 ماہ اور 12 ماہ کو تبدیل کیا جاسکتا ہے۔ فہرست میں

کی قسم "ورزش" مندرجہ ذیل ہے:
1۔ چلنا
2۔ جوگنگ
3۔ جم اور پٹھوں کی تربیت
4۔ پش اپس （پریس اپ)
5۔ کرنچ
6۔ پل اپ
7۔ اسکواٹ
8۔ تیراکی
9۔ یوگا
10۔ گولف
11۔ سائیکلنگ
12۔ راک چڑھنے
13۔ ٹینس اور اسکواش ٹینس
14۔ بیس بال اور بیٹنگ مشین
15۔ ساکر (فٹ بال) اور فوٹسل
16۔ باسکٹ بال
17۔ بیڈمنٹن
18۔ مارشل آرٹ
19۔ ونڈ سرفنگ
20۔ دوسرے کھیل

*مزید کھیلوں کے شبیہیں کے ل any کوئی بھی درخواست ، براہ کرم ہمیں ای میل بھیجیں: [email protected]۔

Read more