Step by Step - خطوة خطوة

مرحلہ وار ایک پروگرام ہے جو لوگوں کو کم موڈ اور تناؤ سے بہتر طریقے سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔

ایپ کی معلومات

ورژن :

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

May 23, 2024

انسٹال :

5,359

ڈویلپر :

Inspire Solutions

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Step by Step - خطوة خطوة ، Inspire Solutions کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 18 ہے ، 23/05/2024 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Step by Step - خطوة خطوة. 5 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Step by Step - خطوة خطوة کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

خوش آمدید، براہ کرم قدم بڑھائیں! ہمیں آپ کو یہاں دیکھ کر خوشی ہوئی، مرحلہ وار کے بارے میں مزید جاننے کے لیے تیار ہیں۔
قدم بہ قدم ایک شواہد پر مبنی سپورٹ پروگرام ہے جو اسمارٹ فون ایپ یا ویب سائٹ کے ذریعے فراہم کیا جاتا ہے، یہ ان تکنیکوں پر مبنی ہے جو تحقیقی مطالعات میں موثر ثابت ہوئی ہیں۔
ہم نے یہ پروگرام دنیا بھر کے لوگوں کے لیے تیار کیا ہے جو مشکل جذبات، تناؤ یا کم موڈ کا سامنا کر رہے ہیں۔ یہ ان جذبات کے بارے میں تازہ ترین معلومات اور ان سے نمٹنے کے طریقے پر مبنی ہے۔ یہ پروگرام اپنی مدد آپ کے تحت ہے، اور اس میں ایک بیان کردہ کہانی ہے جسے آپ پڑھ یا سن سکتے ہیں، اور یہ آپ کو اپنے موڈ کو بلند کرنے اور اپنے تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لیے تکنیکوں کو سیکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ پروگرام 5 سے 8 ہفتوں میں مکمل کیا جا سکتا ہے اور ہر ہفتے ایک تربیت یافتہ غیر ماہر کی طرف سے ایک مختصر تحریکی کال کے ساتھ تعاون کیا جاتا ہے۔
لبنان میں، مرحلہ وار تجربہ کیا گیا ہے اور وزارت صحت عامہ، ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن اور ایمبریس این جی او کے نیشنل مینٹل ہیلتھ پروگرام کی ایک تعاونی ٹیم کے ذریعے عام آبادی کو پیش کیا جا رہا ہے۔
جرمنی، سویڈن اور مصر میں، مرحلہ وار ایک مطالعہ جاری ہے جو شامی پناہ گزینوں کو فری یونیورسٹی برلن، جرمنی میں ایک تحقیقی ٹیم نے پیش کیا ہے۔
ہماری تحقیق کا مقصد یہ جانچنا ہے کہ آیا مرحلہ وار کام کرتا ہے، اور صارفین کے تاثرات کی بنیاد پر پروگرام کو بہتر بنانا ہے۔
اسے پورا کرنے کے لیے، ہم مختلف ممالک میں تحقیقی منصوبوں کے حصے کے طور پر مرحلہ وار ایپ اور ویب سائٹ پیش کرتے ہیں۔ ہمیں اس کی جانچ کرنے کے لیے بہت سے لوگوں کی ضرورت ہے، لہذا براہ کرم ہماری مدد کے لیے شامل ہوں!

اگر آپ کی عمر 18 سال سے زیادہ ہے اور آپ تناؤ یا کم موڈ کا سامنا کر رہے ہیں، تو براہ کرم قدم رکھیں۔

اگر آپ اپنے ملک میں مرحلہ وار تحقیقی پروجیکٹ، یا خود پروگرام کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، تو براہ کرم ایپ ڈاؤن لوڈ کریں یا مرحلہ وار ویب سائٹ پر "سائن اپ" کا انتخاب کریں۔

دستبرداری:
اس ایپلیکیشن کا مقصد علاج کا متبادل نہیں ہے اور نہ ہی کسی قسم کی طبی مداخلت۔
اس پروگرام کا ترجمہ اور موافقت، اجازت کے ساتھ، "مرحلہ بہ قدم" پروگرام سے کیا گیا ہے جو © 2018 ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن ہے۔
فنڈنگ:
لبنان کے لیے اس پروگرام کو فاؤنڈیشن ڈی ہارکورٹ سے فنڈنگ ملی ہے۔

ہم فی الحال ورژن 18 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔