My Cycling Coach

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: My Cycling Coach, Được Phát Triển Bởi Bacliweb. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Thể Thao. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.0, Được Cập Nhật Vào Ngày 05/12/2019 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: My Cycling Coach. Đạt Được Hơn 274 Cài Đặt. My Cycling Coach Hiện Có Đánh Giá 1, Xếp Hạng Trung Bình 5.0 Sao

ứng dụng tương tác của bạn

mỗi tay đua xe đạp đều có "mô hình hiệu suất" tham chiếu riêng của mình, dựa trên danh mục, loại hoạt động cạnh tranh mà anh ấy thực hiện, loại cuộc thi mà anh ấy sẽ phải đối mặt, v.v.. Ví dụ: một số "mô hình hiệu suất" có thể là: thử nghiệm thời gian, cuộc đua vòng quanh, cuộc đua nội tuyến, granfondos, đường đua, địa hình, cố định. tất cả các mô hình hiệu suất khác nhau, bao gồm thời lượng khác nhau, các biến số khác nhau, chênh lệch độ cao khác nhau, v.v.

do đó, rõ ràng là mỗi người đi xe đạp sẽ cần một hình thức đào tạo cụ thể, dựa trên khả năng thể chất, lịch sử thể thao và mục tiêu thành tích của họ.



mục tiêu của bạn cũng là mục tiêu của chúng tôi

mục tiêu của huấn luyện viên đua xe đạp của tôi là theo dõi bạn trong suốt quá trình chuẩn bị, cung cấp cho bạn các chương trình được cá nhân hóa nhằm đạt được các mục tiêu hiệu suất đã đặt ra của bạn.

nhóm của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn với:

- đánh giá hoạt động trước đó

- đánh giá các bài kiểm tra chức năng

- xác định mục tiêu

- chuẩn bị cá nhân hóa

- giám sát liên tục

-phân tích đỉnh cao đào tạo

- trò chuyện trực tiếp với huấn luyện viên

nếu bạn là vận động viên đua xe đạp cạnh tranh ở bất kỳ hạng mục nào, tay đua xe đạp nghiệp dư hoặc vận động viên chạy đường dài, bạn sẽ được các chuyên gia trong nhóm của chúng tôi theo dõi trực tiếp.



của bạn lịch sử

thông qua bảng câu hỏi đầu vào, chúng tôi sẽ biết bạn là ai, loại vận động viên, lịch sử thể thao trước đây và thói quen của bạn.



chương trình

bạn sẽ có một thư mục cá nhân trong đó các chương trình hàng tuần, lịch thi đấu của bạn, các bảng có khu vực tập luyện của bạn, mọi bài kiểm tra đã thực hiện hoặc bạn sẽ thực hiện.



đường dây trực tiếp với huấn luyện viên

hơn nữa, nếu bạn chọn đăng ký tay đua hàng đầu, bạn sẽ chia sẻ các tệp đào tạo với huấn luyện viên để phân tích chi tiết hơn và bạn sẽ có liên hệ trực tiếp qua trò chuyện WhatsApp.



tiện ích

thư mục tiện ích đại diện cho bàn làm việc hàng ngày của bạn, nơi bạn sẽ tìm thấy một bộ ứng dụng hữu ích để quản lý hoạt động thể thao của mình:

-abc

các mẹo hữu ích để điều chỉnh đế giày chạy bộ, định vị yên xe (chiều cao và khoảng lùi), an toàn trên đường và hơn thế nữa.

-diary

nhật ký hàng ngày là công cụ quan trọng nhất, trong đó bạn sẽ ghi lại dữ liệu sinh lý của mình, dữ liệu về quá trình luyện tập bền bỉ, sự mệt mỏi tích lũy và những cảm giác mà bạn đã trải qua. Đây sẽ là phản hồi đầu tiên về công việc được giao, sau đó sẽ cho phép chúng tôi đánh giá cấu trúc phù hợp của chương trình và có thể sửa đổi và cải thiện nó.

-meteo

trang dự báo thời tiết mà bạn có thể kiểm tra trước khi quyết định thời điểm và cách thức tập luyện.

-dinh dưỡng

bạn sẽ có thể truy cập các lời khuyên về thực phẩm và nguyên tắc dinh dưỡng cho nhiều loại thành tích cần thiết: nghỉ ngơi, tập luyện, chạy đua.

-radio

bạn sẽ có thể có một kênh radio luôn sẵn sàng lắng nghe trong quá trình tập luyện, những chuyến đi xa và thời gian rảnh rỗi của bạn.

-recupero

lời khuyên hữu ích về cách chọn hình thức phục hồi phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

-mới

bộ sưu tập một loạt các liên kết tổ chức và liên kết liên quan đến các cổng thể thao nơi bạn có thể điều hướng giữa tin tức và cập nhật thể thao.



tập luyện có phương pháp, tham gia nhóm!

Read more