Tips for good posture

良好的姿势和姿势是您保持身体直立的位置

应用信息

版本 :

1.1

类别 :

图书与工具书

更新 :

December 04, 2020

安装 :

111

开发人员 :

DhadbadatiApps

需要Android :

Android 4.1+

内容等级 :

Everyone

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应用描述

Android应用分析和审查：Tips for good posture，由DhadbadatiApps开发。在图书与工具书类别中列出。当前版本为1.1，在 04/12/2020 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Tips for good posture。超过111的安装。 Tips for good posture目前有1评论，平均评分为5.0星

姿势是您在站立，坐下或躺下时将身体直立的重力保持直立的位置。良好的姿势涉及训练您的身体站立，走路，坐下并位于在运动或承重活动期间压力最小压力的肌肉和韧带。

好的姿势将使您看起来更年轻，而不是面对面或肉毒杆菌毒素。保持骨骼健康的好处远不止是皮肤深处。

姿势不佳很容易引起或加剧背痛的发作和随着时间的流逝伤害脊柱结构。学习改善姿势和人体工程学的准则，特别是对于那些长时间坐在办公室椅子上的人。

您的外表和感觉与您的姿势直接相关。尽管有良好的姿势很重要，但我们大多数人都没有采取任何措施来改善它。我们以弯腰的背和不平衡的臀部来谋生，并应对疼痛，因为我们认为这是正常的。

，但是我们现在要解决这个问题！通过了解适当的姿势，您可以了解自己的姿势偏差，并确定哪些矫正练习最能改善您的对齐方式。通过正确的对齐和良好的姿势，您的升降机将变得更强壮，您的肌肉将更有效地工作，您将有助于防止疼痛和受伤，并且看起来并感觉好多了。

我们目前正在提供1.1版本。这是我们最新，最优化的版本。它适用于许多不同的设备。从Google Play商店或我们托管的其他版本中免费下载Apk。此外，您可以在不注册的情况下下载且无需登录。

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