How to Improve Personality

How to Improve Personality

如何改善性格——是可以改变的

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November 01, 2019
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Android应用分析和审查:How to Improve Personality,由The Future Dev开发。在图书与工具书类别中列出。当前版本为1.0.0,在 01/11/2019 上更新。根据用户在Google Play上的评论:How to Improve Personality。超过200的安装。 How to Improve Personality目前有1评论,平均评分为5.0星

如何改善性格——改变是可能的,心理学家长期以来一直认为,大幅度改变你的性格是不可能的。例如,如果你是一个爱操心的人,而你想换一个更悠闲的人,那么就没有机会。那么,如何改善人格,技巧 1。没有人听说过催眠吗?

这是一个典型的例子,说明心理学家如何尽可能地故意忽视催眠。然而,研究人员已经开始重新审视这个问题,并以他们的智慧决定,我们确实可以改变,但只是小剂量的改变。到目前为止,已经被认为是你的主要特质;无论你是外向还是内向,害羞还是聚会的灵魂,这些都在你很小的时候就被写入了你的性格中。

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现在他们开始认识到不同的习惯是可以学习的。他们所专注的研究是正直、忠诚、善良和活力等高贵的资产,以及为什么这些资产对某些人来说如此自然,而对其他人却不然。

密歇根大学心理学教授克里斯托弗·彼得森 (Christopher Peterson) 表示; “有充分的证据表明,大多数事情都是可以改变的。”

一个很好的类比是超重的人。然而,仅仅因为他们超重,并不意味着他们不能减掉一些体重。这并不容易,但可以做到。同样,改变性格并不容易,但就像减肥一样,这是可以做到的。这是有可能改变的。

现在,请注意,我正在远离催眠,这正是研究人员所做的,出于某种未知的原因。当然,这将是捷径,也是最可靠的获得帮助的方式。仍然,回到心理学家。

假设你接受了一份新工作,你在各个方面都喜欢这种工作,尤其是为了钱,但只有一个问题。你是一个内向的人。当你站在一大群人面前发表演讲时,你肯定会感到紧张。不幸的是,这份工作的一个问题是,每个月,你都必须就与公司有关的某些事项提交一份报告,并回答问题。这是第二部分,让你吓得魂飞魄散。

所以我的感觉是,如何提高个性,秘诀 2,你要做的是排练这一老生意。你知道,仅仅因为你害怕说话而放弃这份工作是多么短视的行为。你只需要打败这个怪物即可。要记住的要点是始终像乐观主义者一样思考。尽量不要让消极情绪进入你的思想。

然后排练。首先大声朗读一本书,然后演练一下你写的虚构报告,看看效果如何。你会发现,随着时间的推移,你会变得越来越流利,并且下定决心,这些月度报告都是工作的一部分。

但要乐观。这就是许多内向者失败的地方。立即下载如何提高个性应用程序。
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