Overcoming Low Self-Esteem

增强信心所需的支持。

应用信息

版本 :

1.0.2

类别 :

健康与健身

更新 :

April 04, 2024

安装 :

2,301

开发人员 :

Trellisys.net

需要Android :

Android 4.4+

内容等级 :

Everyone

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应用描述

Android应用分析和审查：Overcoming Low Self-Esteem，由Trellisys.net开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为1.0.2，在 04/04/2024 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Overcoming Low Self-Esteem。超过2 千的安装。 Overcoming Low Self-Esteem目前有14评论，平均评分为3.6星

克服自卑可以为您提供增强自信所需的支持。自我评估量表可以帮助您确定您是否存在自尊心低下的问题。简单的工具可帮助您使用认知行为疗法 (CBT) 控制自己的恢复计划。在线目录为低自尊者提供推荐读物，这些书籍可以作为电子书购买，以便在应用程序的内置电子阅读器中使用。

这款易于导航的应用程序来自畅销的克服书籍系列的出版商。这些书使患有一系列常见心理健康问题和障碍的人们重新掌控自己的生活。每份指南均由专业从业者编写，并使用经过临床验证的技术来治疗长期存在的心理和身体残疾状况。

此应用程序完全免费，旨在支持一个疗程或由医生、治疗师或其他医疗保健专业人员指导的康复计划。它可以与《克服自卑》或其他自助书籍一起使用，以提高您的自信心。

此应用程序中的功能可以在家中或在旅途中使用，每天只需花几分钟进行这些练习，您就可以记录适合您的工具和技术，并能够设定您可以长期努力实现的目标。

访问 www.overcoming.co.uk 还可以让您访问更广泛的罗宾逊自助出版物目录、针对其他心理健康状况的建议以及我们书籍系列中的可下载资源。

我们目前正在提供1.0.2版本。这是我们最新，最优化的版本。它适用于许多不同的设备。从Google Play商店或我们托管的其他版本中免费下载Apk。此外，您可以在不注册的情况下下载且无需登录。

我们拥有超过2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...设备，并提供了许多选项，您可以轻松选择适合您设备的游戏或软件。

如果在Google App Store上有任何国家限制或设备侧面的任何限制，它可能会派上用场。