Calisthenics Exercises Guide
適合初學者的健美操練習！
應用信息
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應用描述
Android應用分析和審查：Calisthenics Exercises Guide，由Modeling Labs Experiments Studio開發。在運動類別中列出。當前版本為1.0，在 18/06/2021 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Calisthenics Exercises Guide。超過862的安裝。 Calisthenics Exercises Guide目前有1評論，平均評分為5.0星
適合初學者的健美操練習！這些練習可以培養力量、耐力、靈活性和協調性。
健美操訓練的目的是掌握您的身體並發展力量、平衡、控制、活動性和靈活性。換句話說，它是任何鍛煉計劃的理想補充。
如果您想在健身期間開始健美操訓練，這裡有完整的指南。
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