Skin Care App 1

Android應用分析和審查：Skin Care App 1，由Cool App Developer開發。在美妝造型類別中列出。當前版本為1.0，在 19/10/2019 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Skin Care App 1。超過21的安裝。 Skin Care App 1目前有1評論，平均評分為5.0星

美好肌膚從膳食開始


當今的消費者受到各種各樣針對身體和麵部的抗衰老產品的轟炸，無論是簡單的化妝品還是外科手術。但一位健康專家表示，青春的源泉實際上來自於更好的營養。



美國皮膚病學會的一項調查發現，94% 的女性對所有可用的抗衰老療法（非處方藥和處方藥）以及醫生辦公室提供的程序感到困惑。



然而，根據《皺紋淨化》一書的作者 cherie calbom 的說法，您可以從下一次開始看起來更年輕



她的書概述了讓皮膚變得更柔軟、更年輕的四步方法，解釋說富含生食、蔬菜汁、全穀物和瘦蛋白的飲食可以清除體內毒素，保護身體免受皺紋和其他衰老症狀的影響。



提到蔬菜汁可能會讓人想起：擁有營養學碩士學位的卡爾博姆因與榨汁與健康。在過去的八年裡，她經常出現在 qvc 頻道上，並且是多本書籍的作者，其中包括《juicing for life》。



calbom 強調，有幾個因素會影響我們的皮膚老化，包括環境毒素、陽光照射、自由基對細胞的攻擊、炎症和免疫系統減弱。她制定了旨在減少皺紋的更好飲食的方法，該方法由四個部分組成：



* 第 1 步包括通過全天蔬菜汁禁食或為期兩天的生食計劃進行快速排毒，旨在幫助修復受損細胞。



* 第 2 步介紹為期 14 天的低碳水化合物飲食，其中含有大量蔬菜、豆芽、蔬菜汁、低糖水果、全穀物和瘦肉蛋白。此階段的一個關鍵方面是總體降低熱量攝入。



* 第 3 步包括腸道、肝臟、膽囊、腎臟和血液的清潔計劃。 Calbom 表示，排毒是對抗皺紋的關鍵。



* 第 4 步概述了對抗衰老症狀所需的維生素和礦物質，以及如何將它們納入飲食中。



calbom 提供了多種營養指南以及超過 75 種易於製作的食譜和菜單計劃。她的策略強調她所說的“抗皺劑”——富含營養物質的食物，有助於增強膠原蛋白和彈性蛋白，改善皮膚。



一些例子包括胡蘿蔔，它可以為頭髮增添光澤；洋薊可提供更好的能量；和杏仁，維生素 B 的良好來源。



“皺紋淨化”由美國 avery/penguin 集團出版。現在在書店有售。 – 新

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