Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help

Android應用分析和審查：Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help，由App Solution Developers開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為11.0，在 01/06/2021 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help。超過229的安裝。 Nysa: Manage Isolation, Quarantine Self Help目前有9評論，平均評分為5.0星

隔離地管理你的生活。在 nysa 應用程序的幫助下，跟踪您的日常必需品並在隔離期間創建一個安全的高效環境。
nysa 應用程序為您提供了一些技巧，幫助您通過制定日程安排並通過日常替代來提高您的隔離度。
雖然“社交距離”對我們許多人來說是一個陌生的術語，但對某些人來說，早在當前的情況顛覆我們的世界、

將我們的視野限制在自己家的角落之前，隔離就已經是一種生活方式。

讓獨自生活和與他人分開的生活變得順利，同時保持身心健康，甚至可能讓對方變得更堅強一點，這一點至關重要。

回顧、反思你的生活或在你的生活中引入新的東西是有益的。選擇每天遵循此規則，您就會看到

這個習慣如何日復一日地成為您生活方式的一部分。

開始健康的生活方式、遠離互聯網、練習感恩、努力提高工作效率、在生活中尋找快樂和平靜的簡單做法、傳播善意和積極性的方法以及每日積極的肯定是您可以在應用程序中找到的一些功能。

在感恩部分，您可以寫下您的想法和想法分享它們。
通過寫日記創造一個更健康、更快樂的心靈。通過 nysa，您可以每天寫日記。

使用 nysa 來安排您的想法，以改善您的情緒健康。使用簡單的積極肯定來對抗抑鬱或緩解壓力。以下是您可以使用 nysa 的功能：

- 跟踪您的日常必需品和活動
- 記錄一天的生活後放鬆、集中註意力並安然入睡
- 通過積極的肯定來建立自信、減少自我懷疑並提高自尊
- 通過寫下您的感激之情和分享來培養正念
- 通過沉浸在富有成效的活動中，讓您的注意力遠離社交媒體和數字產品
- 閱讀短篇故事來改變心情並振奮精神你的精神

不要忘記照顧好你的身體和思想。這是你唯一必須居住的地方。

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