Office Yoga
做16瑜伽姿勢可以做，在您與辦公室瑜伽服務台
應用信息
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應用描述
Android應用分析和審查：Office Yoga，由webartdevelopers開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為2.1，在 12/02/2020 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Office Yoga。超過3 千的安裝。 Office Yoga目前有29評論，平均評分為4.0星
當你已經在你的辦公桌懶散八個小時或更長時間，你的身體遭受：緊臀部和肩膀，一個搖搖欲墜的頸部和背部疼痛。離開辦公室的一個實際的鍛煉可能是不可行的，但有一點瑜伽，可以減少不適感，舒緩壓力，增加能量和頭腦清醒 - 所有在一天的工作。
此外，研究表明，低頭看著智能手機或屏幕可以增加多達60多磅的壓力對你的脊椎，所以每天的延伸還可以幫助你養成良好的姿勢。
你想知道如果之前讓你的'嗡的是商務休閒可能，相知這些姿勢都是工作友好的，這意味著，你可以在任何時候將其加入到日常的快速拉伸感到快樂和健康。
有16個瑜伽練習。每運動30秒，10秒練習之間休息。
特徵：-
*非常容易使用
*美麗的性格和UI設計
* 16演習大綱
*執行與倒計時瑜伽和提示音中鍛煉和休息
*自定義難度級別
*公制和美國單位BMI計算器
*瑜伽鍛煉日誌
*明年瑜伽鍛煉設定提醒
*它的絕對自由
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什麼是新的
* Added 2 sided yoga poses
* Minor bugs fixed
* Minor bugs fixed
