Squats Trainer

Android應用分析和審查：Squats Trainer，由WJ Developers開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.01，在 07/01/2015 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Squats Trainer。超過3 千的安裝。 Squats Trainer目前有36評論，平均評分為4.4星

深蹲訓練師（免費）旨在幫助您建立強大，定義明確和功能齊全的腿部肌肉。

下蹲是一個很棒的複合練習，不僅可以工作四邊形，還可以工作繩肌，臀部和核心。下蹲應該是每個鍛煉程序的基礎！

下蹲的其他一些好處是什麼？

•有助於釋放生長激素，這有助於肌肉生長
•無需昂貴的運動設備。在任何地方做它們！
•使日常任務更容易
•有助於穩定性，移動性和平衡
•增強下背部，改善姿勢並幫助防止受傷
•在同一同樣的許多肌肉組中工作許多肌肉組時間，提高您的新陳代謝率和代謝
•當然可以幫助您感覺和看起來很棒！

無論您是總的初學者還是精英運動員，Squats Trainer都會創建一個符合您健身水平的獨特鍛煉計劃。

蹲式培訓師功能以下：

•基於您當前的健身級別
•10級專業知識，自動校準下蹲例程，並具有10個級別的指標，可幫助您留住聚焦
•遵循鍛煉程序進行進步和升級
•在準備挑戰時選擇挑戰區
•如果您想在表單上進行
，請嘗試練習區域•具有圖形和說明
的技術演示器
•方便的提示，以幫助您改進
•訪問您的鍛煉歷史記錄以獲取Inspiration
•全範圍有用的統計數據，包括總代表，平均代表，平均代表和平均卡路里的卡路里
•通過信息圖表
監視您的進度今天的肌肉！

，如果您喜歡使用蹲式訓練師，請記住評分和評論。

快樂訓練！

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