ABS IIتجريب البطن

التمرين الأسطوري ABS II - Caynax ABS II - للحصول على ستة حزمة مثالية.

معلومات التطبيق

إصدار :

فئة :

الصحة واللياقة البدنية

تحديث :

July 11, 2025

تثبيت :

2,181,873

المطور :

Caynax

يتطلب Android :

Android 4.4+

تصنيف المحتوى :

Everyone

Get it on :

تحميل APK

وصف التطبيق

تحليل تطبيق Android ومراجعته: ABS IIتجريب البطن ، تم تطويره بواسطة Caynax. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 15 ، تم تحديثه على 11/07/2025 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: ABS IIتجريب البطن. حقق أكثر من 2 مليون تثبيت. يحتوي ABS IIتجريب البطن حاليًا على مراجعات 23 ألف ، ومتوسط تصنيف 4.4 نجوم

ABS تجريب الأسطوري الثاني - Caynax ABS II - لالكمال ستة حزمة. تحاول ذلك بعد يومي AB تجريب - Caynax A6W - ونسيان أي التدريبات الأخرى.

حول تجريب
هذا التطبيق يساعدك على القيام تجريب المعروفة باسم 'الأسطوري عبس II'. هذا التمرين هو نتيجة أبحاث أربع سنوات في جامعة ستانفورد. فإنه يضمن الآثار أكبر من أي تجريب أخرى، ولا تستغرق أكثر من 5 دقائق.

سر
سر هذا التمرين هو كيفية تفاعل التدريبات مع بعضها البعض. بهذه الطريقة تكون أكثر فعالية بكثير.

الدهون واتباع نظام غذائي
لن تشاهد عضلات بطنك إذا تم تغطيتها مع الدهون في البطن. كنت بحاجة للتخلص من تلك الدهون الأول. يمكنك تحقيق ذلك ببساطة عن طريق حرق مزيد من السعرات الحرارية مما كنت تستهلك - النظام الغذائي السليم والتمارين الهوائية. يمكنك أيضا محاولة Caynax HIIT التطبيق لفترة التدريبات.

عضلات البطن
ويمكن تقسيم عضلات البطن في جزأين: ABS العلوي وانخفاض القيمة المطلقة. كنت تستخدم كلا ABS السفلي والعلوي عند القيام تمارين أقل وتقاسم المنافع وفقط ABS العلوي عند القيام بتمارين ABS العليا. دائما تبدأ مع تمارين القيمة المطلقة أقل.

يتم اعتماد الطلب عن طريق الإعلانات في التطبيق.

ضوابط:
- READ_PHONE_STATE - تستخدم للكشف عن مكالمة هاتفية واردة وتجريب وقفة.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - لبدء خدمة التذكير بعد تشغيل الهاتف.
- ACCESS_NETWORK_STATE، الإنترنت - الإعلانات.
- WAKE_LOCK - لضمان أن تجريب يعمل عندما الشاشة هو خارج.

نحن نقدم حاليًا الإصدار 15. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.

لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.

يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.