Zéro Stress - Psychologies

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Zéro Stress - Psychologies, Vyvinuté Společností Teach on Mars. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 2.7, Aktualizována Na 30/08/2015 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Zéro Stress - Psychologies. Dosaženo Více Než 4 Tisíc Instalací. Zéro Stress - Psychologies Má V Současné Době Recenze 214, Průměrné Hodnocení 4.4 Hvězd

lépe zvládat stres pomocí psychologického koučování

naučte se žít svůj každodenní život s naprostým klidem tím, že si definujte svůj personalizovaný program cvičení a rad. S aplikací zero stress navrženou časopisem psychologies pro vás už nebude mít řízení času, ovládání emocí a klidná komunikace žádná tajemství.
Navíc objevte ty správné reflexy, jak rychle snížit tlak v případě stresové situace: dýchání, relaxaci, meditaci atd., tolik cvičení, jaké najdete v protistresové pohotovostní sadě.


Neutralizace stresu je několik procesů.
Proto se aplikace pro koučování psychologie skládá ze 4 koučovacích sezení, která se každý den učí podle skutečného tréninkového programu.
Dobrá zpráva: pouhých pět minut denně stačí k relaxaci a vstřebání klíčů ke klidnému životu!


koučování 1. snížit tlak
stres je otrava. jste o tom přesvědčeni, snášíte to a chcete neutralizovat jeho toxické účinky, relaxovat. Za tímto účelem jsme vyvinuli speciální koučink, který vám pomůže najít klid těla i mysli.
v nabídce: mysl-tělo a behaviorální cvičení a rady.
klíč: klidný každodenní život a vyrovnanější vztahy!


koučování 2. řídit svůj čas
je to naléhavé, důležité, obojí zároveň? uvolněte se!
objevte naše metody, jak si upřednostnit úkoly a udělat si čas pro sebe.


koučování 3. regulujte své emoce
Jste „emocionální houba“?
proveďte náš test a řiďte se našimi radami, abyste se už nenechali zaplavovat emocemi svými a ostatními.


koučování 4. neříkejte klidně (konečně)
přijímat kritiku, aniž by se zhroutil?
použijte naše cvičení, abyste se vyjadřovali klidně a pevně.


s touto psychologickou aplikací budete moci:
• mít po ruce nástroje své antistresové pohotovostní soupravy k relaxaci
• učit se pomocí konkrétních cvičení a praxe, kdy chcete a kde chcete
• postavit se „výzvám“


o autorovi časopisu mazelin over a salvi atfla0 o autorovi:{#1via hase psychologies:{#1 let. specializovala se na psychologii a osobní rozvoj, napsala několik knih o zenu vydaných nakladatelstvím press du châtelet.


co o tom říká tisk


ona
" nás díky personalizovaným testům a cvičením vede, jak zvládat naši úzkost na denní bázi. učíme se lépe hospodařit se svým časem, regulovat své emoce a komunikovat pevněji
“huffington
metoda učení se v klidu}
(...), která kombinuje hravého ducha a vzdělávací touhu, nouzové prostředky a dlouhodobé techniky. ”


e-santé
”dobrá, velmi vzdělávací aplikace... použití takové aplikace vám konečně umožní věnovat se trochu času péči o sebe.”

Read more