Жим лёжа по Шейко

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Жим лёжа по Шейко, Vyvinuté Společností bafomet. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.2, Aktualizována Na 17/12/2021 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Жим лёжа по Шейко. Dosaženo Více Než 15 Tisíc Instalací. Жим лёжа по Шейко Má V Současné Době Recenze 67, Průměrné Hodnocení 4.3 Hvězd

Program pro bench press Sheiko, jak na bench press, pravidla, příprava na soutěž
Chcete zvýšit svůj bench press? Přidejte Bench Press + 20 kg. Pak je tato aplikace Bench Press právě pro vás!

Bench Press Program je silový tréninkový program s nastavenou intenzitou a objemem po dobu 13 týdnů.
Sheikoův program je silový trojboj navržený Borisem Sheikem, trenérem ruského národního týmu silového trojboje od 90. let.

Tato aplikace je navržena tak, aby vám usnadnila sledování vašich tréninků. Bench aplikace, plně přizpůsobené pro každého sportovce.
Schéma pro lis funguje, ale je těžké, takže jej musíte zadat správně a adekvátně posoudit svou sílu, protože schéma powerliftingu nebude dáno každému. Ne nadarmo to sám Boris Ivanovič nazval „schémem pro milovníky orby“, to celkem odpovídá duchu programu, na druhou stranu, když to vydržíte, máte dostatek trpělivosti, vášně, vůle a fyzická zdatnost, pak vám jednou zaručené zvýšení + 30 % v bench-pressu.

Bench press, nic jiného než bench press. Hodně štěstí

Read more