UpFasting - 16:8 Fasting Timer

Ανάλυση Εφαρμογών Android: UpFasting - 16:8 Fasting Timer, Που Αναπτύχθηκε Από Το 166bpm. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.0.3, Ενημερωμένη Στις 04/09/2025 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: UpFasting - 16:8 Fasting Timer. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 16 Εγκαταστάσεις. Το UpFasting - 16:8 Fasting Timer Έχει Σήμερα 1 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 5.0 Αστέρια

🚀 Ξεκινήστε το υγιεινό ταξίδι της νηστείας σας με το UpFasting!

Το UpFasting είναι μια απλή και διαισθητική εφαρμογή χρονοδιακόπτη νηστείας που έχει σχεδιαστεί για οποιονδήποτε ξεκινά διαλείπουσα νηστεία. Επικεντρωθείτε αποκλειστικά στη διαχείριση των παραθύρων της νηστείας σας χωρίς περίπλοκη μέτρηση θερμίδων ή
προγραμματισμός γευμάτων.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 Βασικά χαρακτηριστικά
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✅Πολλαπλά σχέδια νηστείας
• 16:8 (Πιο δημοφιλή)
• 18:6 (Ενδιάμεσο)
• 20:4 (Διατροφή πολεμιστών)
• OMAD (Ένα γεύμα την ημέρα)
• Προσαρμοσμένα Σχέδια Νηστείας

✅ Στάδια νηστείας σε πραγματικό χρόνο
• Ειδοποίηση εισόδου σε κέτωση
• Ένδειξη ενεργοποίησης αυτοφαγίας
• Οπτικοποίηση ζώνης καύσης λίπους
• Παρακολούθηση ομαλοποίησης των επιπέδων ινσουλίνης

✅ Έξυπνο σύστημα ειδοποιήσεων
• Υπενθυμίσεις έναρξης/λήξης νηστείας
• Ειδοποιήσεις αλλαγής σώματος ανά στάδιο
• Υπενθυμίσεις πρόσληψης νερού
• Ενθαρρυντικά μηνύματα

✅ Διαισθητική διεπαφή
• Κυκλικό χρονόμετρο για πρόοδο με μια ματιά
• Dark mode για μειωμένη καταπόνηση των ματιών
• Minimal design για καλύτερη εστίαση
• Υποστήριξη 6 γλωσσών (Αγγλικά, Κορεάτικα, Ιαπωνικά, Ισπανικά, Γερμανικά, Σουαχίλι)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 Ιδανικό για
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Οι αρχάριοι ξεκινούν διαλείπουσα νηστεία
• Όσοι έχουν βαρεθεί τις πολύπλοκες εφαρμογές διατροφής
• Όποιος θέλει απλή διαχείριση χρόνου νηστείας
• Άτομα που αναζητούν απώλεια βάρους και βελτίωση της υγείας
• Πολυάσχολα άτομα που θέλουν να διατηρήσουν την υγεία τους

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💪 Επιστημονική Προσέγγιση
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Το UpFasting αναπτύχθηκε με βάση την τελευταία έρευνα διαλείπουσας νηστείας:

🔬 12 ώρες: Τα επίπεδα ινσουλίνης ομαλοποιούνται
🔬 14 ώρες: Αρχίζει η καύση λίπους
🔬 16 ώρες: Ξεκινά η κέτωση
🔬 18 ώρες: Αυξάνεται η αυξητική ορμόνη
🔬 24 ώρες: Ενεργοποιείται η αυτοφαγία

Παρακολουθήστε τις αλλαγές σε πραγματικό χρόνο που συμβαίνουν στο σώμα σας σε κάθε στάδιο για πιο αποτελεσματική νηστεία.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌟 Τι κάνει το UpFasting ξεχωριστό
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1️⃣ Δωρεάν βασικές λειτουργίες για πάντα
Οι βασικές ρυθμίσεις του χρονοδιακόπτη νηστείας και του μοτίβου είναι πάντα δωρεάν.

2️⃣ Βελτιστοποιημένη μπαταρία
Ακριβής παρακολούθηση χρόνου στο παρασκήνιο με ελάχιστη χρήση μπαταρίας

3️⃣ Λειτουργεί εκτός σύνδεσης
Όλες οι λειτουργίες είναι διαθέσιμες χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο

4️⃣ Πρώτα απόρρητο
Προσωπικά δεδομένα αποθηκεύονται μόνο στη συσκευή, χωρίς εξωτερικό διακομιστή

5️⃣ Τακτικές ενημερώσεις
Συνεχείς βελτιώσεις με βάση τα σχόλια των χρηστών

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📈 Αναμενόμενα οφέλη
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✨ Απώλεια βάρους και μείωση σωματικού λίπους
✨ Βελτιωμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη
✨ Μειωμένη φλεγμονή
✨ Ενισχυμένη πνευματική διαύγεια
✨ Αυξημένα επίπεδα ενέργειας
✨ Καλύτερη ποιότητα ύπνου
✨ Βελτιωμένη υγεία του εντέρου

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📞 Υποστήριξη & Επικοινωνία
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Ερωτήσεις ή προτάσεις; Επικοινωνήστε μαζί μας οποιαδήποτε στιγμή:
Email: [email protected]

Κατεβάστε το UpFasting τώρα και ξεκινήστε τη συνήθεια της υγιεινής νηστείας!
Αφήστε το UpFasting να είναι ο συνεργάτης σας στο ταξίδι μεταμόρφωσης της υγείας σας. 🎯

Read more