Go HAM - Smolov Calculator

Idite šunku i povećajte snagu s 13-tjednim JR programom SMOLOV ili 3 tjedna!

Podaci O Aplikaciji

Verzija :

Kategorija :

Zdravlje I Kondicija

Ažurirati :

March 11, 2017

Instalacija :

16,359

Programer :

Go HAM!

Zahtijeva Android :

Android 4.1+

Ocjena Sadržaja :

Everyone

Get it on :

Preuzeti APK

Opis Aplikacije

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Go HAM - Smolov Calculator, Razvijen Od Go HAM!. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 10, Ažurirana Na 11/03/2017 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Go HAM - Smolov Calculator. Postignute Više Od 16 Tisuća Instalacije. Go HAM - Smolov Calculator Trenutno Ima 50 Recenzija, Prosječna Ocjena 4.4 Zvijezda

Idi Ham!

Trenutno je dostupan na engleskom jeziku, Deutsche, Pusskiй, Français, Português i Español. Pazite na sljedeće jezike koji dolaze uskoro: 正体字/繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

Povećajte svoj čučnjevi ili mrtvi po 10- 30 lbs (5-15 kg) u samo 3 tjedna s Smolov Jr. i/ili preuzeti 13-tjedni Smolov izazov kako biste povećali dizala preko 100 kilograma/45 kilograma.

Ova aplikacija izračunava vaše brojeve na temelju vašeg unosa 1-RM i dobro je da krenete . Svi dnevni i tjedni brojevi automatsko će popuniti za jednostavnu upotrebu.

Ostale značajke uključuju:
• 2 rutine za odabir: Smolov ili Smolov jr.
• Automatsko vrijeme odmor za definiranje korisnika nakon Svaki set
• Odaberite mjernu jedinicu između kilograma ili kilograma.
• Jednostavna navigacija. Jednostavno pređite prstom kroz dane ili kliknite kroz tjedne.
• Pogledajte svoj 3-tjedni program na prvi pogled koristeći Pregled vježba Vaš set i napredak.
• Ugrađeni čepovi za praćenje vremena odmora.

Pro značajke uključuju:
• djelomični unos težine za metričke korisnike
• prilagođeno zaokruživanje
• Kalkulator ploče
• Nema oglasa

Ako možete izdržati Smolov izazov, u samo 13 tjedana možete dodati preko 100 kilograma ili 45 kilograma. Preporučuje se za početnike koji su trenirali najmanje godinu dana.

Smolov JR izvedena je iz popularnog 13-tjednog programa Smolov Squat koji je razvio Sergej Smolov. Iako se koristi prvenstveno za čučnjeve, može se i koristiti za ostala velika dizala kao što su tisak na klupi, preša za rame i mrtvo dizanje sa značajnim povećanjem snage.

Za više informacija o tim rutinama, posjetite: {# } http://www.smolovjr.com/smolov-squat-program/

Pazite na sljedeće rutine iz Go Ham-a u bliskoj budućnosti:
• Go Ham-Početni kalkulator snage
• Idite Ham - Madcow 5x5 Kalkulator
• Idite Ham - StrongLifts 5x5 Kalkulator
• i više!

Trenutno Nudimo Verziju 10. Ovo Je Naša Najnovija, Najoptimiziranija Verzija. Prikladan Je Za Mnogo Različitih Uređaja. Besplatno Preuzmite Izravno Apk Iz Google Play Store -A Ili Drugih Verzija Koje Ugošćujemo. Štoviše, Možete Preuzeti Bez Registracije I Nije Potrebna Prijava.

Imamo Više Od 2000+ Dostupnih Uređaja Za Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toliko Opcija, Lako Vam Je Odabrati Igre Ili Softver Koji Odgovara Vašem Uređaju.

Može Vam Biti Korisno Ako Postoje Bilo Kakva Ograničenja Zemlje Ili Bilo Kakva Ograničenja Sa Strane Vašeg Uređaja U Google App Storeu.

Što Je Novo

**UPDATES**
If you have issues, give me an email so we can resolve it together.
March 11, 2017
• Localization added! We now have support for Deutsche, Pусский, Français, Português and Español. With more to come!
• Layout changes to accommodate the new languages.
January 17, 2017
• Added a customizable rest timer for in-between sets.
• Bug fixes
November 22, 2016
• Bug fixes
• Added a "keep screen on" option.
• Fixed possible overlapping issue for phones over 1080p resolution.