4 Minutes Work (TABATA timer)

Analiza I Pregled Android Aplikacija: 4 Minutes Work (TABATA timer), Razvijen Od West-Hino. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 8.3, Ažurirana Na 09/09/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: 4 Minutes Work (TABATA timer). Postignute Više Od 40 Tisuća Instalacije. 4 Minutes Work (TABATA timer) Trenutno Ima 96 Recenzija, Prosječna Ocjena 4.0 Zvijezda

Tabata trening je vrsta intervalnog treninga u kojem izvodite ukupno 8 serija (ukupno 4 minute) od 20 sekundi vježbe visokog intenziteta i 10 sekundi odmora (ukupno 4 minute). Vrsta metode treninga u kojoj se mogu postići iznimno visoki učinci vježbanja u kratkom vremenskom razdoblju.

Ova aplikacija vas obavještava o početku vježbanja i odmora zvukom obavijesti i podržava Tabata trening.

Dan kada ste trenirali označen je kružićem na kalendaru, tako da možete na prvi pogled vidjeti svoj status vježbanja za tekući mjesec.

Svoju omiljenu glazbu možete odrediti kao BGM.
Ako slušate pjesme s tempom koji odgovara vašem treningu, vaša napetost će porasti, a vaša motivacija će porasti.

*Prije vježbanja opustite tijelo istezanjem.
Ako imate srčano oboljenje, visok krvni tlak ili bolove u zglobovima, posavjetujte se s liječnikom prije upotrebe.

Za zvuk obavijesti koristimo sljedeći besplatni izvor zvuka sličan web-mjestu.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Hvala vam na ponudi.

■O dopuštenjima
Ova aplikacija koristi sljedeća dopuštenja za pružanje raznih usluga. Osobni podaci neće se slati izvan aplikacije niti davati trećim stranama.

・Pristup glazbi i zvuku
Potreban je za reprodukciju izvora zvuka u pohrani.

■Napomene
Imajte na umu da nismo odgovorni za bilo kakve probleme ili štete uzrokovane ovom aplikacijom.

Read more