Latihan bisep

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Latihan bisep, Dikembangkan Oleh Eddy Margarita Santana Peguero. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah V6Q, Diperbarui Pada 17/08/2024 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Latihan bisep. Mencapai Lebih Dari 48 Ribu Pemasangan. Latihan bisep Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang

latihan bisep: Lengan dalam 30 hari di Google Play, latihan yang dirancang khusus untuk otot lengan bisep dengan ilustrasi detail animasi setiap otot dijelaskan di:

Latihan bisep terbaik: Lengan dalam 30 hari adalah latihan bisep teratas untuk pria di rumah yang tahu bisep tidak tumbuh di pohon, Itu benar-benar membutuhkan waktu & energi untuk membangun latihan bisep. Latihan lengan dalam 30 hari untuk otot akan membantu Anda mencapai lengan yang kuat dengan latihan bisep & latihan kebugaran.

Rencana pelatihan dengan level berbeda
3 tingkat rencana pelatihan untuk membantu Anda meningkatkan otot lengan Anda langkah demi langkah. Apakah Anda seorang pemula atau profesional, Anda akan menemukan latihan yang cocok untuk Anda. Latihan yang berbeda disiapkan setiap hari untuk membuat Anda tetap termotivasi.

Hanya dalam 10 menit sehari, Anda akan memiliki otot bisep dan trisep yang tegang. Tidak diperlukan peralatan latihan, semua latihan dapat dilakukan dengan tubuh dan dari rumah.

Apakah Anda seorang pemula, menengah atau Pro, Anda dapat menemukan latihan bisep terbaik yang cocok untuk otot bisep lengan Anda. Rencana latihan lengan yang unik & sederhana akan membantu Anda membangun otot lengan selangkah demi selangkah untuk mencapai lengan blaster. Latihan yang berbeda untuk Anda setiap hari agar tetap segar dan menarik.

Latihan bisep dengan beban sebagai rencana latihan gym 30 hari di mana pelatih paling berpengalaman akan membantu Anda mendapatkan lengan yang kuat, meningkatkan otot bisep dalam 30 hari latihan untuk pria di latihan bisep gym. Dalam 30 hari latihan di rumah Rencana Profesional tanpa gym, tidak ada peralatan Latihan yang diperlukan karena Paket 30 Hari dirancang khusus untuk latihan lengan untuk Pria di rumah. Yang perlu Anda lakukan adalah menyelesaikan latihan bisep terbaik dari Hari ke-1 – Hari ke-30 untuk Lengan.

Kalkulator BMI

Hitung BMI Anda (indeks massa tubuh) dengan alat kalkulator ini. Dengan menghitung indeks massa tubuh Anda, Anda bisa mendapatkan indikasi apakah berat badan Anda dapat mempengaruhi kesehatan Anda.

Pelatih Pribadi Anda di Rumah
Apakah menyewa pelatih pribadi terlalu mahal? Tidak punya waktu untuk pergi ke gym? latihan lengan adalah pelatih pribadi Anda di rumah. Berdasarkan prinsip latihan sirkuit intensitas tinggi, latihan ini sama efektifnya dengan latihan di gym.

Animasi dan panduan video
setiap latihan dilengkapi dengan animasi dan demonstrasi video, dan juga tips pelatih (TTS) yang memberi tahu Anda cara bernapas, cara menghindari cedera, dan cara melakukan latihan dengan benar. Ini seperti pelatih pribadi Anda di saku Anda! Tidak ada latihan peralatan, sehingga Anda dapat dengan mudah melakukan latihan lengan Anda di rumah atau di mana saja kapan saja.

Latihan lengan tanpa beban
mencari latihan lengan yang efektif tanpa beban, latihan lengan untuk wanita atau latihan lengan untuk pria tanpa latihan peralatan? Latihan lengan di rumah tanpa beban ini cocok untuk pria dan wanita. Cobalah latihan lengan terbaik untuk wanita dan latihan lengan untuk pria tanpa latihan peralatan. Anda akan merekomendasikan latihan lengan ini untuk wanita dan latihan lengan untuk pria tanpa peralatan latihan ke teman Anda.


latihan bisep - aplikasi lengan 30 hari akan mencakup rencana pelatihan kebugaran otot berikut dan program latihan sebagai
• 30 Hari rencana profesional latihan di rumah untuk latihan bisep yang kuat.
• Melatih latihan bisep klasik – Lengan dalam 30 hari.
• Fitur Laporan untuk pelatihan lengan untuk melacak hasil Anda.
• Latihan lengan di rumah untuk pria.
• Latihan lengan di rumah dalam 30 hari dengan tiga level (Pemula, menengah, lanjutan)
• Latihan lengan - Lengan dalam 30 hari.
• Latihan Bisep yang Kuat – Lengan dalam 30 hari (Dapatkan lengan yang kuat hanya dalam 30 hari)
• Latihan lengan untuk pria atau Latihan lengan untuk wanita tanpa gym dan tanpa peralatan
• Latihan lengan 30 hari - Latihan lengan yang kuat dalam 30 hari

Read more