Mood Tracker, Otázky Diary

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Mood Tracker, Otázky Diary, Vyvinutý Reflexio Team. Uvedené V Kategórii Životný Štýl. Aktuálna Verzia Je 2.0.12, Aktualizovaná 15/10/2025 . Podľa Recenzií Používateľov Na Google Play: Mood Tracker, Otázky Diary. Dosiahli Viac Ako 2 Miliónov Inštalácií. Mood Tracker, Otázky Diary Má Momentálne 15 Tisíc Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.4 Hviezdičiek

nástroj na sledovanie nálady a denník emócií.
reflexio je skvelá aplikácia na sledovanie nálady a denníka starostlivosti o seba s každodennými otázkami. každý deň dostanete novú zaujímavú otázku o vašom zdraví, vzťahoch s ľuďmi, starostlivosti o seba alebo emóciách, wellness alebo depresii a vyberte si náladu.

otvorte svoju myseľ pomocou reflexného sledovača nálady a denníka emócií a uvidíte, ako sa vaša nálada mení v priebehu mesiacov a rokov! Hľadáte spôsoby, ako zlepšiť svoju náladu a zdravie? reflexio je úžasná aplikácia, ktorá vás podporuje vo fázach úzkosti a depresie.

naše skvelé funkcie:

sledovač nálady. použite túto funkciu na preskúmanie vzorcov vašej nálady.
– vyberte svoju náladu na obrazovke sledovania nálady. môžete si vybrať medzi šťastnou náladou, dobrou, neutrálnou, zlou alebo hroznou náladou (depresia), aby ste definovali, ako sa cítite
– sledujte, ako sa vaša nálada mení v priebehu mesiacov a rokov. odporúčame vám denne kontrolovať štatistiku vašej nálady
- svojpomoc pri úzkosti a depresii (denník starostlivosti o seba)

súkromný denník (časopis) s odtlačkom prsta. poznačte si, aký ste mali deň.
– každý deň si robte poznámky do svojho súkromného denníka pomocou odtlačku prsta
– poznamenajte si do denníka svoje duševné zdravie, vzťahy, aktuálnu náladu alebo pocity. premýšľať o pohode, nálade, sebazdokonaľovaní alebo starostlivosti o seba. označte si aktivity, osobné ciele alebo zvyky
- láska a vzťah: zamyslite sa nad svojím romantickým vzťahom a problémami s vaším párom. môže vám to pomôcť pochopiť, ako ich opraviť a aké kroky by ste mali urobiť, aby ste predišli problémom vo vašom vzťahu.

denník otázok. jedna otázka denne, ktorá vás prinúti premýšľať
– každý deň dostanete novú otázku, ktorá vás prinúti zamyslieť sa nad najdôležitejšími témami nášho života: priateľstvo atď.
– zdieľajte otázky so svojimi priateľmi prostredníctvom sociálnych sietí!

word cloud. sledujte nielen svoju náladu, ale aj najpoužívanejšie slová v denníku.
- získajte svoj prispôsobený slovný zhluk každý mesiac so slovami, ktoré najčastejšie používate vo svojich každodenných odpovediach! čím sú vaše odpovede úplnejšie, tým viac informácií budú mať oblaky slov vo vašom denníku

prístupový kód alebo odtlačok prsta
nemusíte sa obávať, všetky vaše záznamy v denníku sú súkromné. nastavte si heslo (kód PIN alebo odtlačok prsta) na ochranu tajomstiev svojho denníka. zmeňte prístupový kód kedykoľvek budete chcieť

krásne motívy podľa vašej nálady
krásne motívy, ktoré dokonale zodpovedajú vašej nálade: predvolené reflexie, nočná obloha, tichomorský les a čokoládová jeseň.

pripomenutia
nastavte si pripomienky, aby vám dôležité veci nezmizli z diára

pripojte sa k nám a vytvorte šťastnejšiu myseľ. reflexio je skôr len denník alebo náladový denník. reflexio výhody: sústredenie a koncentrácia, šťastie, zdravšia myseľ a motivácia!

dôležité: ak ste si všimli, že máte dlhodobo zlú náladu alebo máte nejaký druh úzkosti, odporúčame vám navštíviť lekára. je dôležité, aby ste sa spýtali svojho lekára, či si myslí, že máte depresiu, úzkosť alebo to boli len dni so zlou náladou spôsobené dočasnými životnými ťažkosťami, ktoré s depresiou nemajú nič spoločné.

doprajte si trochu času pre seba. s aplikáciou reflexio získate sústredenie a koncentráciu, šťastie, zdravšiu myseľ a motiváciu.

dôvody, prečo používať aplikáciu denníka:

udržujte si rutinné pocity v denníku
nájdite odpovede na hlavné životné veci – vzťahy s priateľmi, ľuďmi, kolegami
nájdite si miesto, kde môžete v súkromí premýšľať o dôležitých veciach a sledovať úspechy, ktoré ste v živote dosiahli
a dostať sa zo svojho života na novú úroveň stresu alebo úzkosti
poznať váš názor a návrhy na sledovanie nálady alebo denník na zlepšenie našej aplikácie. neváhajte sa nás opýtať a my vám odpovieme čo najskôr!
pošlite nám svoje otázky a návrhy na [email protected]

sledujte nás na instagrame: https://www.instagram.com/reflexio_app/

Read more