How to Do Plyometric Exercises
پلائومیٹرک مشقیں: اپنی فٹنس اور طاقت کو فروغ دیں!
ایپ کی معلومات
Everyone
Advertisement
ایپ کی تفصیل
اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: How to Do Plyometric Exercises ، Fitness Flexibility Workout کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ اسپورٹس زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.0.0 ہے ، 24/05/2023 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: How to Do Plyometric Exercises. 12 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ How to Do Plyometric Exercises کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں
"پلائیومیٹرک مشقیں کیسے کریں" ایپ کے ساتھ دھماکہ خیز طاقت کو انلاک کریں! اپنی فٹنس کو نئی اونچائیوں پر لے جائیں ہمارے جامع گائیڈ کے ساتھ ماسٹرنگ پلائومیٹرک ٹریننگ۔ چاہے آپ ابتدائی ہو یا تجربہ کار ایتھلیٹ ، یہ ایپ دھماکہ خیز طاقت اور چستی کے حصول کے ل your آپ کا حتمی وسیلہ ہے۔آپ کی طاقت ، رفتار اور عمودی چھلانگ کو بڑھانے کے لئے تیار کردہ مختلف قسم کے پلائومیٹرک مشقوں اور مشقوں کو دریافت کریں۔ باکس چھلانگ سے لے کر اسکواٹ چھلانگ تک ، برپیوں سے پلائو پش اپس تک ، ہمارے مہارت سے تیار کردہ سبق آپ کو اپنے فٹنس اہداف کے حصول کی طرف قدم بہ قدم رہنمائی کریں گے۔
ہمارے آسان سے تدریسی ویڈیوز اور تفصیلی رہنمائیوں کے ساتھ ، آپ اپنے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے ل proper مناسب شکل اور تکنیک سیکھیں گے۔ دھماکہ خیز طاقت تیار کریں ، ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنائیں ، اور پلائومیٹرک تربیت سے اپنی پوری صلاحیت کو غیر مقفل کریں۔
ایپ پر تشریف لے جانا ہمارے صارف دوست انٹرفیس کے ساتھ ہوا ہے۔ اپنے تربیتی سیشن کے لئے کامل ورزش تلاش کریں ، فوری رسائی کے ل your اپنے پسندیدہ کو بُک مارک کریں ، اور موہک ویڈیوز اور مشغول مواد کے ذریعہ پلائومیٹرکس کی دنیا میں اپنے آپ کو غرق کردیں۔
{
لیکن یہ سب کچھ نہیں ہے! تربیتی اصولوں ، ورزش پروگرامنگ ، اور چوٹ کی روک تھام کے بارے میں ہمارے بصیرت مضامین کے ساتھ اپنے علم کو وسعت دیں۔ تجربہ کار ٹرینرز سے سیکھیں ، اپنے پلائومیٹرک معمولات کو بہتر بنانے کے لئے قیمتی بصیرت حاصل کریں ، اور اپنی ایتھلیٹکزم کو نئی بلندیوں پر لے جائیں۔
اپنی دھماکہ خیز طاقت کو اتارنے کے اپنے موقع سے محروم نہ ہوں۔ "پلائومیٹرک مشقیں کیسے کریں" ڈاؤن لوڈ کریں اور اب ایک مضبوط ، زیادہ متحرک جسم پر راز کو غیر مقفل کریں۔ چیلنج کو گلے لگائیں ، تکنیکوں پر عبور حاصل کریں ، اور پلائومیٹرکس کی طاقت کے ذریعہ اپنی فٹنس کو تبدیل کریں۔ آج ہی شروع کریں اور اپنے پلائومیٹرک سفر کو شروع ہونے دیں!
ہم فی الحال ورژن 1.0.0 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔
ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔
اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔
