Workout Flow App - Fitness

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Workout Flow App - Fitness ، WorkoutFlow کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.0.3 ہے ، 07/11/2024 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Workout Flow App - Fitness. 8 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Workout Flow App - Fitness کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

ورزش کا بہاؤ: آپ کا حتمی فٹنس ساتھی
ورزش کے بہاؤ کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو بلند کریں! فٹنس سے محبت کرنے والوں، کھلاڑیوں اور باقاعدہ لوگوں کے ذریعے ڈیزائن کیا گیا ہماری ایپ فٹنس کے ہر مقصد کے لیے ذاتی نوعیت کے منصوبے پیش کرتی ہے، چاہے آپ کی توجہ پٹھوں کو بنانے، چربی جلانے، یا صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے پر ہو۔ اپنے کور، بٹ، ٹانگوں، بازوؤں، سینے، یا پورے جسم کو اپنی ضروریات کے مطابق بنائے گئے معمولات کے ساتھ نشانہ بنائیں۔

آپ کے لیے ڈیزائن کی گئی شاندار خصوصیات:

🏃‍♂️ آپ کے فٹنس ہدف کے مطابق خصوصی منصوبے اور تربیت
🏠 گھر پر جسمانی وزن کی ورزش
👨‍👩‍👧‍👦 ابتدائی، درمیانی، اور آپ کی سطح سے مماثل
🎥 مصنوعی ذہانت (AI) کوچ یا اینیمیشن ویڈیو گائیڈنس
📊 آپ کا انفرادی ڈیٹا ٹریکنگ اور خصوصی انعامات
💬 اپنے فٹنس سفر کو دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔
ورزش کے بہاؤ کے ساتھ اپنی فٹنس صلاحیت کا آغاز کریں! مفید رہنمائی کا تجربہ کریں جب آپ ہر پٹھوں کے گروپ کے لیے مشقیں کرتے ہیں، تفصیل کے ساتھ مکمل، اعلیٰ معیار کی تصویر اور ویڈیو رہنمائی، اور ملوث پٹھوں کی تصاویر۔
اپنی فٹنس گائیڈ کے طور پر ورزش کا بہاؤ کیوں منتخب کریں؟
مکمل جسمانی مشقیں: ہر پٹھوں کے گروپ کو درستگی کے ساتھ نشانہ بنائیں۔
مکمل رہنمائی: ہر مشق کے لیے اعلیٰ معیار کی تصاویر اور رہنمائی۔
ورزش کے بیجز: آسانی کے ساتھ اپنے دنوں، سیٹوں اور ریپس کو ٹریک کریں۔
ان بلٹ ٹولز: کارکردگی کو بڑھانے اور بہاؤ میں رہنے کے لیے ٹائمر کا استعمال کریں۔
اپنی مرضی کے مطابق تربیتی معمولات: جم میں زیادہ سے زیادہ وقت گزارنے کے لیے تیار کردہ مشقیں۔
انٹرایکٹو ہسٹری: انٹرایکٹو پرفارمنس ٹریکنگ کے ساتھ اپنے تمام ڈیٹا تک رسائی حاصل کریں۔
ٹاپ نوچ سپورٹ: ایپ میں ہی تیز ترین ٹیکسٹ سپورٹ کا لطف اٹھائیں۔
جامع تربیت: کوئی بھی شخص پیچھے نہیں چھوڑا، ابتدائی دوست اور ماہر تیار۔

ورزش کا بہاؤ: آپ کے جسم کے ہر حصے کے لیے جامع فٹنس

اپر باڈی ورزش
اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے معمولات کے ساتھ اپنے اوپری جسم کو مجسمہ بنائیں، جو کہ پٹھوں کو بنانے اور برداشت کو بڑھانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ورزش کا بہاؤ آپ کے سینے، کمر، کندھوں اور بازوؤں کے لیے مشقیں پیش کرتا ہے۔ ایپ تفصیلی وضاحتیں، اعلیٰ معیار کی تصاویر، ویڈیوز، رہنمائی اور ہدف کے پٹھوں کی تفصیلی تصویر کشی فراہم کرتی ہے۔ ذاتی نوعیت کے معمولات اور ماہرانہ تجاویز کے ساتھ اپنے اوپری جسم کے اہداف حاصل کریں۔

نچلے جسم کی ورزش
اپنی ٹانگوں، گلوٹس اور بچھڑوں پر مرکوز ورزش کے ساتھ اپنے نچلے جسم کو مکمل طور پر تیار کریں۔ یہ ایپ طاقت، ٹون مسلز، اور نقل و حرکت کو بہتر بنانے کے لیے موثر مشقیں فراہم کرتی ہے۔ نچلا جسم بنائیں جس کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہے۔ اپنے اہداف کے لیے مخصوص پہلے سے طے شدہ معمولات سے لطف اندوز ہوں یا اپنے ورزش کو حسب ضرورت بنائیں۔ ہمارے بلٹ ان انٹیلیجنٹ ٹریکنگ ٹولز کے ساتھ، پہلی ورزش سے آخری نمائندے تک اپنے فٹنس سفر کو ٹریک کریں۔

بنیادی ورزش
بنیادی ورزش کے لیے ہماری مکمل گائیڈ کے ساتھ اپنے مرکز کو مضبوط بنائیں اور مجموعی استحکام کو بہتر بنائیں۔ ابتدائی سے لے کر جدید تک، ورزش کا بہاؤ ایسی مشقیں پیش کرتا ہے جو آپ کے ایبس، ترچھے اور کمر کے نچلے حصے کو نشانہ بناتی ہیں۔ آپ کے خواب کی بنیادی شکل آپ کا منتظر ہے۔ اپنے فارم کو مکمل کرنے کے لیے تفصیلی ہدایات، بصری امداد اور ویڈیوز پر عمل کریں۔ اپنی بنیادی تربیت کو مستقل اور موثر رکھنے کے لیے ہمارا بلٹ ان ٹائمر استعمال کریں۔

آپ کا خواب جسم آپ کو بلا رہا ہے۔ تھوڑا سا پسینہ اور رہنمائی کے ساتھ، یہ ایپ آپ کو اپنی زندگی کی بہترین شکل میں لانے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ جسم اور دماغ میں پھلنے پھولنے کا وقت ہے۔ آپ کا مکمل جسمانی فٹنس سفر اندر ہے۔
آج ہی ورزش کے بہاؤ میں شامل ہوں۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنا شروع کریں!

Read more