Eating Enlightenment Journal

Dẫn đến sự tự do khỏi việc ăn uống vô độ và các cuộc đấu tranh ăn uống khác.

Thông Tin Ứng Dụng

Phiên Bản :

1.0.7

Loại :

Sức Khỏe Và Thể Hình

Cập Nhật :

January 22, 2025

Cài Đặt :

2,092

Nhà Phát Triển :

Eating Enlightenment

Yêu Cầu Android :

Android 4.1+

Xếp Hạng Nội Dung :

Everyone

Get it on :

Tải Xuống APK

Mô Tả Ứng Dụng

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Eating Enlightenment Journal, Được Phát Triển Bởi Eating Enlightenment. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.0.7, Được Cập Nhật Vào Ngày 22/01/2025 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Eating Enlightenment Journal. Đạt Được Hơn 2 Ngàn Cài Đặt. Eating Enlightenment Journal Hiện Có Đánh Giá 13, Xếp Hạng Trung Bình 4.7 Sao

Tạp chí Khai sáng Ăn uống được tạo ra để bạn phát triển nhận thức về thức ăn trên đĩa của mình.

Bài tập này đơn giản như làm theo một hướng dẫn sau: trước mỗi bữa ăn, hãy viết nhật ký về bất cứ suy nghĩ, cảm xúc và cảm giác nào đang đến với bạn trong thời điểm đó.

Khi bạn đã hiểu những gì đang diễn ra bên trong con người mình, bạn sẽ dễ dàng hiểu được cách thức và lý do tại sao chúng ta thường chọn một số loại thực phẩm không đúng lúc.

Bằng cách cân nhắc chính xác thời điểm và lượng thức ăn bạn tiêu thụ hàng ngày - sau khi viết ra những gì đang xảy ra trong thời điểm hiện tại - bạn không chỉ có thể bắt đầu chữa bệnh ...

Nhưng cuối cùng hãy tìm tự do, bình yên và bình thường xung quanh đồ ăn để bạn có thể là chính mình, có những giây phút thưởng thức đồ ăn tuyệt vời với bạn bè và sống cuộc sống tốt nhất của bạn!

Các tính năng bao gồm:

- theo dõi thức ăn và tâm trạng
- lịch sử ăn uống và ẩm thực
- ghim
- tài nguyên video, podcast và blog
- hỗ trợ khách hàng

Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 1.0.7. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.

Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.

Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.

Những Gì Mới

Added the ability to schedule meal reminders to help you stay on track with your daily nutrition.

Enhanced user interface for a smoother and more intuitive experience.

Ensured better compatibility with the latest Android versions.

Đánh Giá Và Xem Xét Trên Google Play Store

4.7

13 Tổng Cộng

5 75.0

4 25.0

3 0

2 0

1 0

Tổng Số Cài Đặt (*Ước Tính)

Ước Tính Tổng Số Cài Đặt Trên Google Play, Xấp Xỉ Từ Số Lượng Xếp Hạng Và Giới Hạn Cài Đặt Đạt Được Trên Google Play.

Nhận Xét Gần Đây

Remaku Kasenko

Works really well for helping me keep track of what I'm feeling and reflecting on what I eat. Been doing good so far, though I haven't had any of my trigger foods lately, so we'll see how that goes LOL. If I had any complaints it would be that once you submit an entry you can't go back in and edit so you have to make another one. Overall, though, a good, solid app.

Steph Lamb

I really like the idea behind this app! I've only been using using a few days but this is a good way to practice being aware of your thoughts and emotions behind your relationship with food. One thing to note: I think I would be helpful to have the most recent journal entries shown at the top of the feed rather than my first one because I have to scroll quite a bit to get to my most recent entry.

Elka Krupka

I really like this app! I feel so validated that I can give more back story to what and why I'm eating something. Would love if we can edit date and time though because then I more accurately diary when I ate something.

kro mtz

Good and helpful, only issue is that there is no way to export entries, it would be good to be able to visualize easier along time and se the changes.