Тренировки для дома - без оборудования

Тренировки для дома - без оборудования

tập thể dục tại nhà để giảm cân cho bé gái và bé trai

Thông Tin Ứng Dụng


1.0
October 31, 2018
1,000+
Android 4.2+
Everyone

Mô Tả Ứng Dụng


Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Тренировки для дома - без оборудования, Được Phát Triển Bởi wunder app. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.0, Được Cập Nhật Vào Ngày 31/10/2018 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Тренировки для дома - без оборудования. Đạt Được Hơn 1,000 Cài Đặt. Тренировки для дома - без оборудования Hiện Có Đánh Giá 10, Xếp Hạng Trung Bình 3.8 Sao

Các bài tập tại nhà
👍 Bạn đã muốn có thân hình săn chắc từ lâu nhưng không biết bắt đầu từ đâu, thì ứng dụng tập luyện tại nhà sẽ giúp bạn. Trong đó, bạn sẽ tìm thấy mọi thứ mà một người mới bắt đầu kinh doanh lĩnh vực này cần, bất kể bạn là nam hay nữ, chương trình đào tạo sẽ phù hợp với tất cả mọi người, điều chính yếu là mong muốn.

🏠 Để bắt đầu tập luyện tại nhà và nhận được kết quả đầu tiên, bạn sẽ không cần tốn bất kỳ khoản tiền nào cho máy móc và thiết bị tập thể dục, tất cả những gì bạn cần là cơ thể, một chút thời gian rảnh rỗi và một ứng dụng tập thể dục tại nhà, việc xây dựng cơ bắp và cải thiện hình dáng chưa bao giờ dễ dàng hơn thế.

⭐Bắt đầu từ phần trên của cơ thể, duỗi cổ, cánh tay, vai, hạ thấp xuống và tập cơ bụng, gập người và tập chân. Bạn có thể kết hợp đi bộ buổi tối với tập luyện tim mạch để nhận được lợi ích gấp đôi và ứng dụng tập luyện tại nhà sẽ giúp bạn điều này. Hãy sử dụng ứng dụng tập thể dục tại nhà của chúng tôi cho cả nam và nữ và bạn sẽ cảm nhận được kết quả sau buổi tập đầu tiên.

Trong ứng dụng của chúng tôi:
✓ Chương trình tập thể dục tại nhà
✓ Bài tập thể dục tại nhà cho nam và nữ
✓ Bài tập thể dục tại nhà để giảm cân
✓ Tập luyện tim mạch tại nhà
✓ Tập thể dục tại nhà
✓ Tập luyện với tạ tại nhà
✓ Kế hoạch tập luyện tại nhà
✓ Tập luyện cơ bắp tại nhà
✓ Bài tập cho cơ bụng, ngực, chân, cánh tay, mông và toàn bộ cơ thể
✓ Khởi động và giãn cơ
✓ Bài tập tại nhà cho nam và nữ
✓ Bài tập tại nhà

🏅 Chúc bạn tập luyện vui vẻ tại nhà!
Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 1.0. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.

Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.

Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.

Những Gì Mới


В этой версии:
- Основы тренировки
- Интервальные кардиотренировки
- Бег
- Подъём по лестнице
- Отжимания
- Обратные отжимания
- Упражнение на бицепс
- Тренировка для мышц кора
- Медленные скручивания
- Скручивание вниз
- Сотня
- Основная планка
- Тренировка для нижней части тела
- Подъемы на возвышенность
- План тренировок

Đánh Giá Và Xem Xét Trên Google Play Store


3.8
10 Tổng Cộng
5 70.0
4 0
3 0
2 0
1 30.0