PunchLab: Home Boxing Workouts

PunchLab: Home Boxing Workouts

Tập luyện quyền anh & tập HIIT. Học đấm bốc và đấm bốc với huấn luyện viên của chúng tôi

Thông Tin Ứng Dụng


4.8.9
November 04, 2025
Android 5.0+
Everyone
Get PunchLab: Home Boxing Workouts for Free on Google Play

Advertisement

Mô Tả Ứng Dụng


Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: PunchLab: Home Boxing Workouts, Được Phát Triển Bởi PunchLab. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 4.8.9, Được Cập Nhật Vào Ngày 04/11/2025 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: PunchLab: Home Boxing Workouts. Đạt Được Hơn 619 Ngàn Cài Đặt. PunchLab: Home Boxing Workouts Hiện Có Đánh Giá 3 Ngàn, Xếp Hạng Trung Bình 4.1 Sao

Các bài tập đấm bốc tương tác đầy hành động được tạo ra bởi các huấn luyện viên đẳng cấp thế giới. Shadowbox để các huấn luyện viên hướng dẫn hoặc theo dõi sức mạnh của các cú đấm của bạn khi ở trong túi.

& laquo; Vô cùng đa dạng, thúc đẩy điên cuồng, cực kỳ vui nhộn & raquo; - Bạn cho biết, một tháng sau hành trình đấm bốc của bạn.

CÁC CÔNG VIỆC Ở NHÀ CÓ SỰ KHÁC BIỆT

Công nghệ tương tác và các buổi tập quyền anh HIIT cấp độ tiếp theo để tăng sức mạnh cho hành trình luyện tập của bạn. Khai thác toàn bộ tiềm năng của bạn với các bài tập đấm bốc tiếp theo do các huấn luyện viên thú vị nhất thế giới cung cấp. Hướng dẫn rõ ràng và theo dõi cú đấm tức thì.

KHÔNG CÔNG CỤ, KHÔNG VẤN ĐỀ!

Bạn đã có công cụ thể dục tuyệt vời nhất xung quanh - cơ thể của bạn! Di chuyển xung quanh và tung những cú đấm lên không trung trong khi bạn làm theo hướng dẫn của huấn luyện viên. Boxing bao gồm các bài tập HIIT phù hợp với mọi cấp độ thể chất và đốt cháy calo không giống ai! Ai nói rằng bạn cần burpees để có được một bài tập luyện sát thủ? Không phải ở đây, nó chỉ là những cú đấm theo từng chùm!

BƯỚC NGOÀI ĐƯỜNG LỐI TỰ CẢI TIẾN

Quyền anh nổi tiếng về kỷ luật, sự tiến bộ và sự phát triển cá nhân. Các chương trình được cá nhân hóa của PunchLab và theo dõi tiến trình giúp bạn tạo ra một sự thay đổi lớn trong cuộc sống. Chúng tôi ở đây với bạn. Tất cả những gì bạn phải làm là bắt đầu.

CÔNG VIỆC KẾT HỢP THEO YÊU CẦU

Chọn từ 100 bài tập luyện do huấn luyện viên thiết kế theo yêu cầu và rèn luyện con đường của riêng bạn. Sức mạnh cú đấm? Kỹ thuật diễn tập? Đào tạo HIIT và đào tạo điều hòa? Tất cả ở đó, và nhiều hơn thế nữa.

MỘT CÔNG VIỆC, HOÀN THIỆN GÓI PHÙ HỢP

Bạn muốn biết tại sao các vận động viên chiến đấu là người khỏe nhất trên trái đất? Việc đào tạo của họ bao gồm tất cả. Cardio, HIIT, điều hòa, sức mạnh, sức bền cơ bắp. Khám phá thế giới tập luyện cường độ cao, độc lập được thiết kế để hoạt động mọi bộ phận trên cơ thể bạn.

NÂNG CẤP TÚI ĐEO CHÉO CỦA BẠN!

Bạn có một bao đấm bốc treo trong nhà để xe của bạn? Chỉ cần cố định điện thoại trên túi đấm bằng dây đeo PunchLab và PunchLab sẽ theo dõi, đo lường và phản ứng với các cú đấm của bạn. không cần theo dõi!

& # 8226; & # 8195; Theo dõi tốc độ và khối lượng cảnh cáo của bạn
& # 8226; & # 8195; Đo lường sức mạnh và tiến trình của tác động
& # 8226; & # 8195; Ước tính lượng calo tiêu thụ để giảm cân

ĐÃ SN SÀNG XEM CÁC SÁCH TIẾN BỘ NHƯ THẾ NÀO?

Công nghệ cảm biến chuyển động thông minh của chúng tôi thu nhận tốc độ và lực của mỗi cú đấm để xây dựng một bức tranh chi tiết về tiến trình của bạn. Cảm nhận sự phấn khích khi xem các mục tiêu của bạn hiển thị trên màn hình. Xem tất cả dữ liệu tập luyện của bạn ở một nơi. Cardio? Trên đó. Sức mạnh? Bùng nổ. HIIT, kiểm tra! Âm lượng? Bạn đã hiểu. Cạnh tranh với chính bạn hoặc những người dùng khác.

CÁC CÔNG TRÌNH TƯƠI ĐƯỢC TẠO BẰNG KẸP THẬT

Chọn từ 100 bài tập đấm bốc để phù hợp với mục tiêu, kỹ năng và mức độ thể chất của bạn! Tạo hành trình quyền anh được cá nhân hóa của bạn, nhận phản hồi theo thời gian thực và xem tiến trình trên màn hình thứ.

THAM GIA CỘNG ĐỒNG ĐÓNG HỘP LỚN NHẤT THẾ GIỚI

Huấn luyện solo không có nghĩa là bạn tập luyện một mình. Tham gia nhóm PunchLab gồm những người hâm mộ quyền anh-thể dục trên toàn thế giới. Ngày hay đêm, sẽ có những người giống như bạn làm việc trên ứng dụng. Muốn thêm? Kết nối với tất cả chúng tôi trên nhóm PunchLab Facebook
Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 4.8.9. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.

Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.

Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.

Những Gì Mới


Some changes in design and problem solving

Đánh Giá Và Xem Xét Trên Google Play Store


4.1
2,987 Tổng Cộng
5 69.3
4 9.0
3 1.8
2 7.0
1 12.9

Tổng Số Xếp Hạng

Tổng Số Người Dùng Đang Hoạt Động Được Xếp Hạng: PunchLab: Home Boxing Workouts

Tổng Số Cài Đặt (*Ước Tính)

Ước Tính Tổng Số Cài Đặt Trên Google Play, Xấp Xỉ Từ Số Lượng Xếp Hạng Và Giới Hạn Cài Đặt Đạt Được Trên Google Play.

Nhận Xét Gần Đây

user
Hoàng an

Great, But the exercise i wanted is locked -_-

user
Trần Sơn

Very good but would like more free workout

user
Tín Lê

This app is amazing it helped me a lot on my workout journey. I'm traning at home, my progress includeed: morning(leg), afternoon(abs and fullbody), eveing(arm and butt i guess) and it definitely had no cardio so my body fat was high. Its about 18 or 20%, then i knew this app i thought i can do boxing workout as a cardio. You know what ? My abs has started being visible, my body flexibility has been improved. Thank you for this app (^0^)ノ

user
FellShibe TM

Future champions will come from this app ;)

user
Huy Bùi

10 match

user
Lý Tài

Lots of workout to do, everyday is a sweaty day, especially the hard workouts, tbh this helps me alot with self defense and posture, goodwork PunchLab SRL!

user
Minh Lê Đức

worth

user
Người dùng Google

Trả tiền mới dùng được