Daily Mudras: Health & Fitness

Android应用分析和审查：Daily Mudras: Health & Fitness，由CodeRays Technologies开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为3.5，在 15/07/2025 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Daily Mudras: Health & Fitness。超过734 千的安装。 Daily Mudras: Health & Fitness目前有19 千评论，平均评分为4.8星

daily mudras (yoga) app assists you to perform yoga mudras - hand gesture exercise to improve your physical, mental and spiritual healthy life.

app features:
• in this daily mudras (yoga) application, you can access 50 important yoga mudras, including their benefits, specialties, step-by-step instructions with photos, and descriptions.
• mudras are根据身体部位和健康益处进行分类 - 例如眼睛，耳朵，健身，减轻压力等等的泥浆。
•在此应用程序中，内容以英语和泰米尔语言提供。
•下载后第一次启动时将显示一份演练指南，以介绍该应用程序的功能和功能。
•添加了参考指南，以了解互锁的手机，例如互锁手。
•此应用程序包括带有各种冥想音乐曲目的Mudra练习课程，以保持思维的集中和放松。
•在锻炼过程中，提供各种冥想音乐，以使思想和灵魂保持冥想状态。
•警报功能可帮助您在特定时间练习Mudras。
•书签选项保存您喜欢的Mudras以供以后练习。
•可以调整文本字体大小以获得更好的可读性。
•搜索选项可用，您可以在此处搜索Mudra的名称，身体部位和好处。
•每日Mudras应用程序可以免费下载和使用，并且可以通过可选的付费订阅访问某些功能。
•最重要的是它也离线工作。
•此应用程序为健康提供了混音，目的是帮助您保持平衡并过着健康的生活方式
•自然的方法来改善和增强免疫系统！


关于Mudras：
Yoga Mudras在微妙的身体内促进了能量流，并支持自我发现和康复的内在旅程。
Mudra一词来自梵语，其中“泥”意味着喜悦和“ RA”意味着生产。 Mudra一起表示“产生欢乐和开朗的事物”。 Mudras起源于印度教和佛教，是表达灵魂不言而喻的象征性手势。 Mudras用于印度古典艺术，例如Bharatanatyam，Mohiniattam和Varma Kalai。


本质上，Mudras不仅是手势，而且是涉及整个身体的完整表达，形成了封闭的能量电路，这些电路直接在整个身体中引导Pranic Flow（生命能量）。身体由五个元素组成。 according to ancient scriptures, each of our fingers is associated with one of the five elements:

• thumb – fire
• index finger – air
• middle finger – ether (space)
• ring finger – earth
• little finger – water

an imbalance in any of these elements can disrupt the immune system and lead to illness.当手指（元素）与拇指（火）接触时，能量会重定向和平衡，有助于恢复健康。

通常，每天都需要使用适当的压力和触摸（包括坐姿和呼吸）来练习5至45分钟。

然而，混合物的有效性不仅取决于实践，而且还取决于饮食习惯，饮食和人的生活方式。

Mudras的专业：
•Mudras在瑜伽，冥想和舞蹈中广泛使用。
•Mudras有助于提高浓度并恢复损失的能量。
•它不需要任何钱或特殊的能力才能执行，但只需要耐心。
•Mudras有助于释放压力。它有助于给予平静，正念和内在的和平。
•呼吸练习可以帮助您放松。
•每日泥浆（瑜伽）和冥想可以改变生活。

有关任何评论，反馈，其他信息或任何支持，请通过[email protected]好请与我们联系。

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