Go HAM - Starting Strength Calculator

Android应用分析和审查：Go HAM - Starting Strength Calculator，由Go HAM!开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为3，在 01/03/2017 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Go HAM - Starting Strength Calculator。超过3 千的安装。 Go HAM - Starting Strength Calculator目前有3评论，平均评分为3.3星

Go Ham！

当前以英语，Deutsche，PhuLOmpuls，Français，Português和Español提供。请注意以下语言即将到来：正体字/繁体字，简化字，日本语，한국어，italiano，polskie，polskie，nederlandse，nederlandse，türkçe，اللغةال样辞萝卜。




可以根据5-RM升降机来定制锻炼并计算您的数字。只需将5RM输入到该应用程序中，就可以了。

其他免费功能包括：
•在磅或千克
之间选择您的度量单位•轻松导航。只需在整个日子里滑动即可找到锻炼
•在每组

•内置秒表之后自动定义的休息计时器，以跟踪休息时间
•永远不要忘记您的设置使用可以跟踪您的集合并进行进度

Pro功能的Check-box，包括：
•热身设置
•访问所有启动强度的所有3个阶段
•查看您的5-- RM每周使用内置数据库和线图
•


•显示部分权重（适用于公制用户）
•零件权重（用于度量用户）之前的一周进行锻炼的通知（用于公制用户）
•自定义和部分舍入
•杠铃/板计算器
•no Ads！




由著名的举重运动/电动升级/推动力下降教练Mark Rippetoe，起始强度非常适合初学者和中级和中等级的力量学员们希望获得力量并增加肌肉。

有关起始力量的更多信息，请访问：
http：//www.startingstrength.com/



您是否有任何疑问，您想看到的其他锻炼程序中的反馈，错误或建议？随时给我发电子邮件。任何通讯反馈都将不胜感激。

在不久的将来寻找Go Ham的以下例程：
•Go Ham -MadCow 5x5 Calculator
•Go Ham -go ham -stronglifts 5x5 Calculator
•＃}•以及更多！

免责声明：请注意，GO HAM开始强度计算器是一种非官方应用程序，旨在帮助您进行锻炼。它绝不连接到标记Rippetoe。

Read more