Kegel Exercises- Women and Men

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Kegel Exercises- Women and Men, Vyvinuté Společností Visionary Labs. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.3, Aktualizována Na 06/08/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Kegel Exercises- Women and Men. Dosaženo Více Než 12 Tisíc Instalací. Kegel Exercises- Women and Men Má V Současné Době Recenze 35, Průměrné Hodnocení 4.1 Hvězd

Kegel Trainer - Cvičení pro ženy a muže Cvičení aplikace posilují svaly v pánevním dně, které podporují dělohu, močový měchýř, tenké střevo a konečník. Kegelova cvičení, známá také jako silový trénink pánevního dna, můžete dělat téměř kdykoli.

Snadno proveditelné Kegelovy cviky a každodenní připomenutí, což mužům i ženám usnadňuje posilování svalů pánevního dna.

Víte, že byste měli dělat Kegelova cvičení, ale vždy zapomenout?
- Denní připomenutí, která vás upozorní na provedení cvičení, a můžete vytvořit několik připomenutí.

Dělejte Kegel třikrát denně:
- Ujistěte se, že je váš močový měchýř prázdný, pak si sedněte nebo lehněte.
- Utáhněte svaly pánevního dna.
- Snadno sledovatelné vizuální a volitelné zvukové nebo vibrační možnosti
- Statistiky a historie Kegelových cvičení
- Průvodce pro provádění cvičení.
- Pro dny jsme poskytli různé úrovně

Výhody Kegelových cvičení pro muže:
- Posílení zdraví mužů
- Zvyšuje průtok krve do genitální oblasti, a tím i lepší erekci u mužů.
- Snižte riziko prostatitidy.

Výhody Kegelových cvičení pro ženy:
- Kegelova cvičení pro těhotné ženy jsou velmi užitečná.
- Posílení zdraví žen.
- Výhody během těhotenství a po těhotenství.
- Snížení bolesti při porodu a zkrácení doby porodu.

Read more